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豆瓣酱

添加1,409字节, 2017年3月6日 (一) 11:30
创建页面,内容为“== 概述== 豆瓣酱的原料是蚕豆食盐辣椒等原料酿制而成的酱。产于四川、安徽。味鲜稍辣,主要原料是蚕豆。...”
== 概述==

豆瓣酱的原料是[[蚕豆]]、[[食盐]]、[[辣椒]]等原料酿制而成的酱。产于四川、安徽。味鲜稍辣,主要原料是蚕豆。

蚕豆又名胡豆、佛豆、罗汉豆、倭豆等,为一年生或越年生[[草本植物]],属[[豆科]]植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一, 它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量[[蛋白质]],在日常食用的豆[[类中]]仅次于[[大豆]],蚕豆中含有大量钙、钾、镁、[[维生素C]]等,并且[[氨基酸]]种类较为齐全,特别是[[赖氨酸]]含量丰富。
== 豆瓣酱的别名==

蚕豆酱、[[豆瓣辣酱]]、[[郫县豆瓣]]

== 豆瓣酱的食用量==

每次5~15克
== 豆瓣酱适合的人群==

一般人群均可食用,[[高血压]][[患者]]、[[肾病]]患者应少食。
== 豆瓣酱的食疗功效==

蚕豆味甘、性平,入脾、[[胃经]];

有[[补中益气]],[[健脾]][[利湿]],[[止血]]降压,涩精止带的功效;

主治[[中气不足]],倦怠少食,高血压,[[咯血]],[[衄血]],妇女[[带下]]等病症。
== 豆瓣酱的食用建议==

可以作汤、炒菜,也可蘸食。

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