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[[睡眠节律紊乱]]是由[[生理]]节律紊乱性[[睡眠障碍]]和[[睡眠]]-觉醒[[节律障碍]]等[[疾病]]引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍：持续或反复受扰导致睡眠过多或[[失眠]]，这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。睡眠-觉醒节律障碍指睡眠-觉醒节律与所要求的不符，导致对睡眠质量的持续不满状况，病人对此有忧虑或恐惧心理，并引起精神活动效率下降，妨碍社会功能。本症不是任何一种躯体疾病或[[精神障碍]][[症状]]的一部分。如果睡眠-觉醒节律障碍是某种躯体疾病或精神障碍(如[[抑郁症]])症状的一个组成部分，不另诊断为睡眠-觉醒节律障碍。
==睡眠节律紊乱的治疗和预防方法==
由于患者作息时间与正常的社会作息时间不符，常给工作、学习和生活带来困难和不便。调整患者入睡和觉醒的时间以恢复到正常人的节律。可逐步调整或一次性调整立刻达到正常作息时间，并需不断巩固、坚持下去。为防止反复，常需结合药物巩固效果。
==睡眠节律紊乱的原因==
(一)[[生理]]性节奏破坏
5.[[大脑]]弥散性病变:慢性[[中毒]]、[[内分泌疾病]]、[[营养代谢]]障碍、[[脑动脉硬化]]等各种因素引起的大脑弥散性病变，失眠常为早期症状，表现睡眠时间减少、间断[[易醒]]、深睡期消失，病情加重时可出现[[嗜睡]]及[[意识障碍]]。
==参看==
*[[高原性心脏病]]
[[分类:其它症状]]
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