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[[四肢关节如折]],不能举动,[[足胫软弱]],不能站立。《[[素问]].痿论》:“心主身之[[血脉]]……[[心气热]],则下[[脉厥]]而上,上则下脉虚,虚则生[[脉痿]],枢折挈,胫纵而不任也也。”“悲哀太甚,则[[胞络]]绝,胞络绝,则[[阳气]]内动,发则心下崩,数溲血也。故《本病》曰:[[大经]]空虚,发为[[肌痹]],传为脉痿。”治宜[[清心]][[泻火]],[[养血]][[活血]],用[[导赤各半汤]],或[[六味丸]]合丹溪[[大补丸]],或大生脉汤、[[铁粉丸]]、调营[[通脉汤]]等方。
==四肢关节如折的治疗和预防方法==
1. 保持均衡的营养,不但能帮助体内吸收到足够的钙质,还可避免因偏食、[[营养不良]]等因素造成体内[[激素]]减少,而影响钙的吸收。并且均衡的饮食中,含有足够的[[维生素]]c、矿物质锌、锰、铜等,可防止[[骨质]]流失。
2. 多喝牛奶及食用乳制品(如优格、乳酪、冰淇淋等)。饮用牛奶时,最好不要过度加热,以免破坏其中的酵素,妨碍钙的吸收;怕胖的人,则选择低脂奶品为宜;有[[乳糖不耐症]]者,可采取低量渐进方式饮用或多吃其它含钙丰富的食物。
3. 避免食用过多的肉类及加工食品,因其中过高的[[蛋白质]]与磷质,会阻碍体内钙的吸收。
4. 采低盐低脂饮食,过高的盐分和脂肪会影体内钙的吸收。
5. 多选食连小骨头一起吃下的食物,如小鱼干、罐头、[[虱目]]鱼罐头等。
6. 多食用含钙量高的食物,如豆类、豆类加工制品、鸡蛋、[[芹菜]]、油菜、鱼贝类、[[海藻]]、[[发菜]]...等食物。
7. 饮食中,适当吃点醋,能加速人体对钙的吸收。
8. 排骨或大骨含钙量多,在熬煮排骨或大骨汤时,可适当加一点醋,帮助钙质溶入汤中,以利吸收。
9. 少吃过甜的食物,因过多的糖份会影响身体对钙的吸收,造成[[骨质疏松症]]。
10. 夜晚睡觉时,[[血液]]中所需要的钙,会从骨胳中分解出来使用,因此在睡前不妨喝杯牛奶或吃点鱼类食物,补充钙的吸收,可减少骨胳中的钙质被分解。
11. 平时少喝酒、抽烟,以免降低体内[[雌激素]],妨碍钙的吸收。
12. 若欲食用钙片,宜在早餐前一小时服用,并以果汁送服,可刺激胃酸分泌,促进钙的吸收。
13. 含草酸的食物如[[菠菜]],会与钙结合为草酸钙,而减少钙的吸收,因此应避免与含钙丰富的食物一起食用。
==四肢关节如折的原因==
1.[[关节]]周围[[韧带]]损伤。[[膝关节]]韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致[[外翻]]或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的[[外伤]]史[[膝关节疼痛]]、[[肿胀]]、[[瘀斑]]活动受限。
X片可清楚显示骨折及其类型。伸直型者桡骨骨折下端向背桡侧移位,关节面掌侧及尺侧倾斜角度变小、消失、甚至反向倾斜。桡骨远骨折端与近侧相嵌插,有的合并尺骨茎突骨折及下尺桡关节分离。屈曲型骨折桡骨下端向掌侧移位。对轻微外力致伤的老年患者,应作骨密度检查,以了解骨折疏松情况。
==参看==
*[[骨关节病]]
[[分类:四肢症状]]
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