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单眼失明
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[[失明]]又称为盲(blind)，指[[视力]][[残疾]]中程度较重的一类。狭义指[[视力丧失]]到全无光感;广义指[[单眼]]失去辨解周围环境的能力。
==单眼失明的治疗和预防方法==
眼部的日常保养非常重要。如果忽视日常保养。用眼过度、过于激烈的拉扯眼部、挤眉弄眼、使劲眯眼看东西、长时间工作等可能使眼部产生难看的[[皱纹]]。严重的还可能带来[[疾病]]!七种眼部日常保健方法让你改变这一切!
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少[[眼球]]暴露于空气中的时间，避免[[泪液]][[蒸发]]。
2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色[[蔬菜]]、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，[[睡眠]]充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做[[眼保健操]]。
6、保持良好的[[工作姿势]]。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使[[颈部]]肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50—70厘米，而荧光屏应略低于[[眼水]]平位置10-20厘米，呈15—20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球[[疲劳]]的几率。
==单眼失明的原因==
先天盲由[[遗传因素]]或[[胚胎]]在发育过程中受环境因素影响所致。[[单眼失明]]也可因眼部[[外伤]]所致。
由[[遗传因素]]或[[胚胎]]在发育过程中受环境因素影响所致。患儿没有视觉经验，几乎没有视觉想象力。据1987 年全国残疾人[[抽样调查]]结果推算，0―14岁视力残疾儿童中，属先天性的占总数的56.3%。防止遗传因素，避免[[近亲婚配]]，在[[妊娠]]头3个月，[[胎儿]][[视觉器官]]发育过程中孕妇需注意保健，以防先天盲儿童的产生。
==参看==
*[[视神经脊髓炎]]
[[分类:眼部症状]]
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