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在生活中，很多人都喜欢边上厕所边看书，一蹲就是半个小时。专家认为，这种习惯很不好。一般[[排便]]时间在5～10分钟是比较正常的，边上厕所边看书，[[排便时间过长]]，精力分散，容易引起肛肠[[疾病]]如[[痔疮]]、[[便秘]]等。

==排便时间过长的原因==

[[排便时间过长]]，精力分散，容易引起肛肠[[疾病]]如[[痔疮]]、[[便秘]]等。

正常人的肠道中栖居的微生物种类和数量繁多，组成了对人类健康极为重要的体内微生态环境——微生态[[菌膜]]屏障，参与营养、消化、吸收及清洁肠道、维护健康的作用。当[[致病菌]]和[[病毒]]在肠道内繁殖，就会引起[[腹痛]]、腹泻。对粪便进行细菌培养，可以从肠道大量细菌中分离出引起腹痛、腹泻的[[病原菌]]，以便及时进行治疗。

==参看==

*[[老年便秘]]

[[分类:臀部症状]]

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