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乳腺胀痛
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[[乳腺增生]][[疾病]]的[[症状]]主要以[[乳房]][[周期性]][[疼痛]]为特征。起初为游漫性[[胀痛]]，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月[[月经]]前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈[[持续性疼痛]]。有时疼痛向腋部、肩背部、[[上肢]]等处放射。
==乳腺胀痛的治疗和预防方法==
1、心理上的治疗非常重要，[[乳腺增生]]对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度[[紧张]]刺激忧虑悲伤，造成[[神经衰弱]]，会加重[[内分泌失调]]，促使[[增生]]症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早[[康复]]。
2、改变饮食，防止[[肥胖]]少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃[[蔬菜]]和水果类，多吃粗粮。[[黑黄]]豆最好，多吃[[核桃]]，[[黑芝麻]]、黑木耳、[[蘑菇]]。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持[[大便]]通畅会减轻[[乳腺胀痛]]，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用[[避孕药]]及含[[雌激素]][[美容]]用品、不吃用雌激素喂养的鸡、[[牛肉]]。
6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用[[中药]]综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如[[乳腺囊肿]]不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正[[内分泌]]，肿块、[[胀痛]]、面部[[神经]]可消除，对[[急性乳腺炎]]用药后即可缓解[[疼痛]]。
==乳腺胀痛的原因==
传统好中医在线专家认为它是由于郁[[怒伤肝]]、[[思虑伤脾]]、[[气滞]]血淤、痰凝成核所致，[[中医学]]称之为"[[乳癖]]"。
以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性[[胀痛]]，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈[[持续性疼痛]]。有时疼痛向腋部、肩背部、[[上肢]]等处放射。
==参看==
*[[男子乳腺发育]]
[[分类:胸部症状]]
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