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睡眠障碍
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对睡眠和睡眠障碍的研究﹐可追溯到19世纪﹐当时从因患[[脑炎]]而发生[[意识障碍]]的病案中发现﹐病变的定位不在大脑皮层而在脑干灰质﹐因而人们把脑干看成是维持意识的中心。其后从寻找[[睡眠中枢]]的研究发现﹐睡眠中枢在[[丘脑]]与[[延髓]]之间。巴甫洛夫在实验中使狗丧失视﹑听﹑[[嗅觉]]﹐结果引起了长期睡眠﹐他认为感觉刺激的不断作用在维持觉醒状态有重要意义。20世纪40年代后﹐许多研究者发现﹐[[脑干网状结构]]上行性激活系统对维持觉醒有重要作用﹐如果该系统的非特异性冲动减弱﹐大脑皮层的[[紧张性]]就会下降而出现[[睡眠状态]]﹐因此他们把睡眠看作是该系统的被动抑制与觉醒的简单终结。60年代后的研究证明﹐桥脑中[[蓝斑]]和缝际核与REM的发生有关﹐而[[中脑]]的缝际核可能与NREM有关﹔缝际核含有5-[[羟色胺能神经元]]﹐蓝斑含有[[去甲肾上腺素能神经元]]﹐用[[化学]]方法使5-[[羟色胺]]增加或减少﹐可使NREM和REM易化或抑制﹔因此﹐5-羟色胺能神经元中枢通路可能与NREM的维持和REM的激发有关﹐而去甲肾上腺能[[神经元]]中枢通路可能与REM的维持与觉醒有关。
==[[镇痛安]]眠垫在睡眠障碍治疗中的重要意义：==
睡眠障碍患者，在临床上观察的时候，往往发现患者在失眠期间，脑部神经元[[兴奋性]]增高，异常放电情况明显。现在科学家发现了[[慢波睡眠]]（swa）中在大脑皮层中活跃的神经元，这可能对于治疗睡眠障碍等睡眠疾病以及理解诸如情绪和记忆等依赖于睡眠的活动具有重要意义。最新报告说，包含了罕见的一组神经元的[[皮层]]在自然睡眠以及剥夺睡眠之后发生的恢复睡眠过程中是活跃的。并发现了一种制造一氧化氮（NO）——这是一种调控[[大脑]]血流的因子——的特殊类型的皮层神经元，而且它们在人体的慢波睡眠过程中在皮层中是活跃的。所以，抑制大脑皮层神经元的异常放电对于治疗失眠有着非常重要的意义，在这一点上，药物的抑制作用偏弱一些，国际上现在针对这方面[[磁疗]]的效果更理想一些。
磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、[[生化]]过程改变，产生[[镇痛]]、[[消肿]]、促进[[血液]]及淋巴循环等作用。
我国在古代就用磁疗治病。60年代初用铁氧体磁块贴敷[[穴位]]治[[高血压]]、[[关节炎]]等症状。截止目前，我国的磁疗已进入多层次、多学科、多水平和深入提高的阶段。对磁疗的理论，生物效应，临床[[适应症]]，方法学，磁疗产品研究等，都有较明确的论证。磁疗已成为治疗失眠的主要方法。有许多医疗工作者对机理进行更深一步的研究，多种磁疗服饰、磁疗睡眠系统正在向高层次发展。
针对睡眠障碍的治疗，目前最常用的就是镇痛安眠垫，其中钕铁硼永磁体产生的的是一种模拟人体磁场特点的生物磁场，性能稳定！作用于人体可对人体本身的磁场进行纠偏，并通过增强人体[[经络]]的生物电磁能，推动[[经气]]运行，从而达到[[通经]]络、增加脑部供血供氧、降低大脑皮层[[末梢神经]]的兴奋性，产生促进组织新陈代谢、催眠、镇痛、镇静、[[活血]]的效果，让国内众多患者彻底摆脱睡眠障碍。
==主要睡眠障碍：==
包括睡眠失调和异态睡眠。
答：从临床症状来看，患者应该患有睡眠时相推迟综合症。此症主要的临床特征是: (1) 入睡和醒来的时间比愿望的要晚：(2) 入睡时间几乎是相同的；(3)到睡觉时, 入睡没有困难；(4) 在起床时不能如愿醒来，如早上七八时起床；(5) 通过常规的方法不能使睡眠时相提前。治疗主要是在早上进行光疗, 一般在特殊的光线下进行治疗。
===[[物理疗法]]===
物理疗法相对于药物相比，具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁[[病症]]的[[神经递质]]和[[激素]]，如5-羟色胺、已酰[[胆碱]]，这些激素参与调节人体多项生理和心理活动，能够全面改善失眠患者[[多梦]]、早醒、入睡困难等，另外还能够缓解患者由于失眠而在次日白天所出现的[[头晕]]、注意力下降、情绪烦躁等症状。
*[[家庭诊疗/睡眠障碍|《默克家庭诊疗手册》- 睡眠障碍]]
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