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[[一侧下腹坠痛]]应考虑为该[[侧子]]宫附件病变如[[卵巢囊肿]]蒂扭转。
==一侧下腹坠痛的治疗和预防方法==
预防左[[卵巢囊肿]]的秘诀其实十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常[[细胞]][[癌变]]的肥沃土壤，调整体液[[酸碱平衡]]。主要可以从以下几点做起：
1) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，[[世界卫生组织]]预言，如果人们都不再吸烟，5年后，世界上的[[癌症]]将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、[[过冷]]、过期及变质的食物;年老体弱或有某种[[疾病]][[遗传]][[基因]]者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要[[过度疲劳]]。可见压力是重要的癌症诱因，[[中医]]认为压力导致[[过劳]]体虚从而引起[[免疫功能]]下降、[[内分泌失调]]，体内[[代谢]]紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致[[精神紧张]]引起[[气滞]]血淤、毒火内陷等。
4)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5)生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6)不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
==一侧下腹坠痛的原因==
[[卵巢囊肿]]蒂[[扭转发]]病突然，常与体位突然改变有关。
[[卵巢囊肿]]蒂扭转可出现下腹部一侧绞痛，[[恶心]]、[[呕吐]]。但有的患者有下腹部肿块史，无[[发热]]，无[[阴道出血]]。疼痛发生后原有肿块可增大。腹部检查于下腹部可触及肿块，触痛明显。[[妇科检查]]时一侧附件区触及[[囊性肿块]]，表面光滑，活动，触痛明显，同[[侧子]]宫角有压痛。[[白细胞]]数增高或正常。
==参看==
*[[肠子宫内膜异位]]
[[分类:腹部症状]]
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