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[[糖代谢紊乱]]是指调节[[葡萄糖]]、[[果糖]]、[[半乳糖]]等[[代谢]]的[[激素]]或酶的结构、功能、浓度异常或组织、器官的[[病理]]生理变化
==糖代谢紊乱的治疗和预防方法==
控制[[血糖]],主要在于平时,我认为你已经吃了药,血糖还是控制不住的话,你就应该想想自己的日常生活方式,在药物的基础上日常生活注意我认为对于你这种情况会更好.
下列提几条建议：
包括饮食,运动,控制体重,药物,健康的生活型态.
饮食：要依照营养师的指示热量,各种营养素有一定的份量,也要遵守[[糖尿]]
运动：运动可以促进[[葡萄糖]]的利用,增加[[胰岛素]]素的敏感性,所以可以降血糖.运动的时间最好是饭后60-90分钟,一方面可以降低饭后血,一方面可以防[[低血糖]];并且至少隔天要运动才可以降血糖.血糖过高时250-300mg/dl以上时,运动反而会造成血糖过高,过於激烈的运动会刺激[[神经]][[荷尔蒙]]也可能造成短暂的血糖过高.所以要避免血糖过高时运动尤其是太剧烈运动.
健康的生活型态：情绪压力如[[紧张]],悲伤和[[睡眠不足]],生病,过於劳累都会使血糖上升.所以要维持健康的生活型态和开朗的心胸。
==糖代谢紊乱的原因==
某些[[疾病]]或者先天性因素引起的[[激素]]或酶的结构、功能、浓度异常或组织、器官的病变。
临床上重要的糖代谢紊乱也主要是血糖浓度过高和过低。
==参看==
*[[临床生物化学/糖代谢紊乱]]
[[分类:其它症状]]
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