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本型实际上是各型颈椎病的早期阶段，大多处于颈椎椎节退行性变开始时，通过窦椎[[神经]][[反射]]而引起颈部症状。但如处理不当，易发展成其他更为严重的类型。
==颈部呈僵直状的治疗和预防方法==
1.阅读有关[[颈椎病]]的书，掌握用科学的手段防治[[疾病]]。
2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
3.加强颈[[肩部肌]]肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双[[上肢]]的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解[[疲劳]]，又能使[[肌肉]]发达，韧度增强，从而有利于颈段[[脊柱]]的稳定性，增强颈肩顺应[[颈部]]突然变化的能力
4.避免高枕[[睡眠]]的不良习惯，高枕使[[头部]]前屈，增大下位[[颈椎]]的应力，有加速颈椎退变的可能。
5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免[[过度疲劳]]，坐车时不要打瞌睡。
6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织[[劳损]]，防止其发展为颈椎病。
7.劳动或走路时要防止闪、[[挫伤]]。
8.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
9.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
10中医认为[[胡桃]]、[[山萸肉]]、[[生地]]，[[黑芝麻]]等具有[[补肾]]髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与[[关节]]退变的作用。
==颈部呈僵直状的原因==
(一)发病原因
3.除外其他疾患 主要是除外[[颈部扭伤]]、[[肩关节周围炎]]、[[风湿]]性[[肌纤维]]组织炎、[[神经衰弱]]及其他非因[[颈椎间盘退变]]所致的颈肩部疼痛。
==参看==
*[[神经根型颈椎病]]
[[分类:颈部症状]]
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