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[[剧烈运动后头晕]]是[[贫血]]的[[临床表现]]之一，贫血(anaemia)是指全身循环[[血液]]中[[红细胞]]总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中[[血红蛋白]]的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。

==剧烈运动后头晕的原因==

原因：[[贫血]]导致全身循环[[血液]]中[[红细胞]]总量减少至正常值以下，运动时没有足够血液红细胞运输营养以及氧，导致运动后头晕

贫血不是一种独立的疾病，而是指单位容积循环[[血液]]中的[[红细胞]]比积、红细胞数及/或[[血红蛋白]]量低于正常值，以及全[[血容量]]减少，并由此而引发的[[综合症]]状的总称。各种动物均常发生。　　贫血的分类方法，比较使用的是按引起贫血的原因，将贫血分为[[失血性贫血]]、[[溶血性贫血]]、[[营养性贫血]]及[[再生障碍性贫血]]四种类型。　　诊断要领　　临床上给贫血下一个笼统的诊断并不困难，但要正确辨别贫血的性质，确定贫血的原因，则比较困难，诊断时应注意如下三个问题。　　一 诊断贫血的着眼点　　[[临床诊断]]贫血，必须注意以下各点。　　1 病史　　除调查贫血原因外，还要着重了解贫血是急速发生还是缓慢发生?病程短急或缓长?群发、散发或个别发生?贫血症状是进行性加重还是治疗有效?等等。为进一步诊断提供有力依据。　　2　粘膜色彩　　粘膜色彩对反映贫血及贫血程度敏感可靠，是认识贫血的窗口。在检查粘膜时，着重注意有无[[出血点]]，必要时可配合[[血管]]脆性试验加以印证。可视粘膜通常检查[[眼结膜]]。　　3　[[心肺机]]能障碍　　贫血时，由于供血和血液携氧[[功能障碍]]，必然引起心肺机能不全，伴发[[心肺功能]]障碍[[症状]]，如心率、[[呼吸]]增数、[[呼吸困难]]等。对于反映贫血程度也是一个佐证。　　4 贫血程度　　贫血的程度，主要由贫血指标减少的程度和治疗效应两个方面反映出来。而这两个方面又都由外周血液和[[骨髓]]造血功能综合的反映出来。在数量变化上，仅外周血液成分减少而骨髓造血效应无变化者，贫血比较轻微;反之，外周血液成分显著减少，骨髓造血功能效应也减退者，贫血则比较重剧。治疗效应也是如此，经过治疗，外周血液成分尤其是[[网织红细胞]]增多，骨髓造血出现[[增生]]效应的，贫血比较轻微;反之，虽经施治，外周血液成分有所回升，而骨髓造血仍无增生效应，则贫血程度重剧，可能属于在生障碍性贫血。　　5 贫血指标的一致性　　反映血液成分的量变(数量差异)和质变(形态差异、比率[[变异]]等)的各个指标之间几乎都有一致性，例如红细胞数与血红蛋白量，外周血液红、[[粒细胞]]比率与骨髓红、粒细胞比率，以及外周血象和骨髓象都有一致性，彼此呼应。如果相应指标之间变化不一致，则应仔细探讨其原因，尽力纠正，方可获得正确的结论。

==参看==

*[[血虚眩晕]]

[[分类:全身症状]]

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