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[[牙周炎]]是侵犯[[牙龈]]和[[牙周组织]]的[[慢性炎症]]，是一种破坏性[[疾病]]，其主要特征为[[牙周袋]]的形成及袋壁的[[炎症]]，[[牙槽骨]]吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
==牙周袋形成的治疗和预防方法==
良好的生活习惯，正确的[[口腔]]健康预防意识，选择合适的预防健康产品，综合起来，能够有效预防或防止[[牙周病]]。
●注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
●密切注意牙周[[疾病]]的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现[[牙龈出血]]的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有[[炎症]]的表现，应尽早到[[医院]]诊治，查看[[龈下牙石]]情况，以及[[牙龈萎缩]]的情况。
●有效提高牙齿及口腔的[[免疫]]能力。根据自身的“[[亚健康]]”征状，选择使用类似“牙齿黄金”的[[生物]]产品，可及早清除龈下牙石，通过给[[牙龈]]输送营养，有效恢复、激活牙龈口腔的免疫机能，将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、[[牙线]]，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化
●养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃[[白肉]]、蛋、[[蔬菜]]、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含[[纤维]]的耐嚼食物，有效增加[[唾液分泌]]，利于[[牙面]]及口腔清洁。
●定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下[[牙结石]]。
●注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、[[柠檬]]汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的[[釉质]]软化，此时刷牙容易破坏[[牙釉质]]，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
==牙周袋形成的原因==
由于龈下微生态环境的特点，龈下[[菌斑]]中滋生着大量[[毒力]]较大的牙周[[致病菌]]，如[[牙龈]]类杆菌，中间类杆菌，[[螺旋体]]等，使牙龈的[[炎症]]加重并扩延，导致[[牙周袋形成]]和[[牙槽骨]]吸收，造成[[牙周炎]]。
[[牙周炎]]的症状，主要表现为[[牙龈]][[红肿]]、[[出血]]，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血，偶也可有自发出血。牙龈颜色暗红，由于[[水肿]]显得比较光亮。健康的牙龈即使用力刷牙或轻探[[龈沟]]均不引起出血。而在初期和早期[[龈炎]]阶段，轻探龈沟即可出血。它比牙龈颜色的改变出现的早些，而且也较客观。故[[探诊]]出血可作为诊断牙龈有无炎症的重要指标。此外，还有[[牙周袋形成]]。
==参看==
*[[牙痈]]
[[分类:口腔症状]]
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