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皮肤老化
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[[皮肤老化]]是由自然因素或非自然因素造成的[[皮肤]][[衰老]]现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始[[退化]]，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力[[纤维]]渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
==皮肤老化的治疗和预防方法==
[[皮肤老化]]是生命的自然规律，是无法抗拒的。但人们可以通过[[皮肤]]护理与保健延缓皮肤[[衰老]]，据空军总医院[[激光]][[整形美容]]中心专家介绍，这包括：抗自然老化及抗[[光老化]]。 ⑴抗自然老化：很多[[化妆品]]都可以帮助人们抵抗皮肤的自然老化。保[[湿化]]妆品可以增加皮肤的含水量，如：[[透明质酸]]、[[神经酰胺]];防皱化妆品可以减轻皮肤的[[皱纹]]，如：[[视黄醛]];一些[[抗氧化剂]]也可以抵抗皮肤的老化，如：[[维生素C]]、[[维生素E]]、β-[[葡萄糖]]。
⑵抗光老化：可分为口服药物、外用遮光剂及[[保湿剂]]。
口服药物：可以口服一些抗氧化的药物，如：维生素C、维生素E、[[辅酶Q10]]、[[超氧化物歧化酶]]等，可调整由于日照后引起的皮肤氧化和抗氧化系统的失衡。
外用遮光剂：遮光剂可分为[[物理]]性遮光剂和[[化学]]性遮光剂。物理性遮光剂是将照射在皮肤上的[[紫外线]][[散射]]或[[反射]]到空气中，一般制成[[粉剂]]，因此不仅有防光的作用，而且能调整[[肤色]];化学性遮光剂是采用化学制剂将紫外线吸收，减少其照射到皮肤的量，但有时易引起[[皮肤过敏]]。天然防晒剂如：[[黄芩]]、[[芦荟]]等。理想的防晒剂应该既能预防[[长波紫外线]]也能预防中波紫外线。在生活中应该根据日晒的强度选择不同防晒指数的防晒剂，如：在海拔高、日照强的地区及夏季应该选择光保护指数(SPF)大于30(主要阻断中波紫外线)及[[PA]]+++(主要阻断长波紫外线)的防晒剂。
户外活动时注意防护：戴太阳眼镜，打防紫外线伞，穿棉质长袖上衣及长裤，戴宽沿帽等。
==皮肤老化的原因==
[[皮肤老化]]为多因素所致，概括起来有9个面：
2.生理功能低下。[[皮脂腺]]、[[汗腺]]功能衰退，汗液与[[皮脂]]排除减少，皮肤逐渐失去昔日光泽而变得干燥。血液循环功能减退以补充皮肤必要的营养，因此老年人皮肤[[伤口]]难愈合
==参看==
*[[皮肤病]]
== 百科帮你涨知识 ==
