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大便粘腻
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[[大便]]的性状与进食的主要成分构成密切相关,如吃的食物中主要是肉类等高[[蛋白]]、[[糯米]]等高粘性的成分,所排的大便必然较粘稠且有[[排便]]不畅感,反之吃的如以粗粮、[[蔬菜]]等高[[植物纤维]]的食物为主,则大便易形成固体,且易造成便量多、便次增加及排便畅快。
==大便粘腻的治疗和预防方法==
1、 调解[[紧张]]的情绪,和饮食不适有关,饮酒、辛辣等刺激性食物要避免。
2、养成良好的生活习惯
生活起居要有规律,要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态,也可有助于改善[[消化道]]的功能。
3、胃肠功能有关,要强化胃肠功能,增强[[胃肠道]][[抵抗力]]。
==大便粘腻的原因==
[[中医]]认为[[大便]]很粘稠是[[肠胃]]有湿,因湿性粘腻,如你不小心吃了[[温燥]]的东西,就会引发[[湿热]],但是不小心着了凉,就会引发[[寒湿]]
[[大便粘腻]]不畅,可伴有[[便秘]],排气臭。
==参看==
*[[气虚眩晕]]
[[分类:腹部症状]]
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