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[[输尿管]]为一细长而有[[肌肉]]粘膜构成的管形器官，位于[[腹膜后间隙]]，周围的保护良好并有相当的活动范围。肌肉突然做不随意挛缩，俗称[[抽筋]]，会令患者突感剧痛，肌肉动作不协调。 患者自行拉直患处的肌肉，通常可减轻[[痉挛]]程度。
==输尿管痉挛的治疗和预防方法==
一是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的[[酸碱平衡]]对于[[肾病]]的治疗及[[并发症]]的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃[[蔬菜]]。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护[[肾脏]]。
二是，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响[[代谢]]的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患[[糖尿病]]。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。
第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
==输尿管痉挛的原因==
受凉，剧烈运动都会诱发。[[肾结石]]，[[外伤]]，[[应激]]
[[疼痛]]常位于[[腰部]]和[[腹部]]，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛。有的疼痛可能仅表现为腰部酸胀不适，活动或劳动可促使疼痛发作或加重。[[肾结石]][[绞痛]]呈严重刀割样痛，常突然发作，疼痛常放射至下腹部、[[腹股沟]]或股内侧，女性则放射至阴唇。[[肾绞痛]]发作时，患者呈[[急性病容]]，蜷曲在床，两手紧压腹部或腰部，甚至在床上翻滚，呻吟不已。发作常持续数小时，亦可数分钟即缓解。肾绞痛严重时，[[面色苍白]]，全身[[出冷汗]]，脉细而速，甚至[[血压下降]]，呈[[虚脱]]状态，同时伴有[[恶心]]、[[呕吐]]、[[腹胀]][[便秘]]。绞痛发作时，[[尿量]]减少，绞痛缓解后，可有多尿现象。
==参看==
*[[输尿管肿瘤]]
[[分类:腰部症状]]
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