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[[分娩]]后受[[内分泌]][[激素]]的影响，全身的[[皮肤]]毛孔和各个[[关节]]张开，不留神受到[[风寒]]侵袭，便会使风寒瘀滞其中：加之月子晨不停地给宝宝喂奶，换尿布，使腕和[[手指]]劳作过我而愈发加重损伤，如果当时末能及进医治，则日后会因经常[[疼痛]]而影响日常生活和工作。
==产后手指痛的治疗和预防方法==
防护策略：
1、在月子里小心[[风寒]]侵入，如室内不要有直对产妇吹的风，室内也不能潮湿及温度太低;洗浴时注意水温和洗浴时间不要过长。
2、照料宝宝要适度，不要过于劳累，当手腕和[[手指]][[疼痛]]时，一一要注意休息，照料宝宝的事最好请他人代劳一段时期。
3、月子里少吃酸辣食物，香蕉，[[鸡肉]]，少饮啤酒。
4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生，不要自行用力[[按摩]]疼痛处。
==产后手指痛的原因==
现代医学认为，妇女在产后和[[哺乳期]]间，由于身体内部[[内分泌]][[激素]]的变化，常使[[关节囊]]和[[关节]]附近的[[韧带]]也会出现张力下降。在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节、[[肌腱]]、韧带负担过重而出现[[疼痛]]。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激，便会出现手痛[[症状]]。
妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指[[关节]]等处。引发“伸腕肌腱炎”及“腕管综合症”两种[[疾病]]。表现为做据拳或拇指伸展动作时，如写字，拿筷子，举[[怀子]]及拿奶瓶都会引起腕部和手指的酸痛感。
==参看==
*[[肌腱炎和腱鞘炎]]
[[分类:上肢症状]]
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