更改

由于牵拉[[骨膜]]上的足底[[筋膜]]引起的[[跟骨]]下区域的[[足跟痛]]，在[[X线]]上有或无骨刺表现。[[骨刺]]是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致。过度牵拉引起足底筋膜内缘的[[疼痛]]（足底[[筋膜炎]]）。导致跖筋膜[[紧张]]的病变有平足及[[跟腱挛缩]]。

==跟骨骨刺综合征的预防和治疗方法==

[[腓肠肌]]弹性伸缩练习和夜晚[[夹板]],通常能有效去除[[疼痛]],应被鼓励。贴[[橡皮膏]](类似于[[矫正器]])可减轻足底[[筋膜]]张力和[[骨膜]]牵拉性疼痛,口服[[非类固醇]]抗炎药为首选。足跟内注射[[局部麻醉药]]通常有效。当伴有[[炎症]][[症状]]和[[体征]],如轻度[[发热]],[[肿胀]],继往[[跳痛]]史([[跟骨]]下滑囊炎)时,注射不溶性及可溶性固醇混合液能控制症状,[[注射针头]]由足跟内侧垂直刺入,然后再转向足跟中心部的[[痛点]]。

==跟骨骨刺综合征的病因==

==跟骨骨刺综合征的并发症==

[[增生]]的[[骨刺]]压迫[[血管]]神经，可导致脚部剧痛、行走困难、甚至[[瘫痪]]。[[骨质增生]]症已成为影响老年生活质量的疑难杂症之一。

==跟骨骨刺综合征的护理==

1)选择合适的鞋子：对年轻人来说，应尽量少穿或不穿鞋跟过高的鞋子。因为高跟鞋增加了足的负担，使足底的跖腱膜趋于[[紧张]]，张力升高容易诱发或促使[[骨刺]]的产生。对于中老年人应选择软底宽松的鞋子，减少足底与鞋子的磨擦。

[[分类:骨科疾病]]