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【概述】[[踝关节扭伤]]最常见，约占全身[[关节]][[扭伤]]80％以上，可发生于任何年龄，青壮年活动量较多，因而发生踝关节扭伤的机会要多，[[踝关节]]是由[[胫骨腓骨]]下端内外二踝与[[距骨]]构成的关节。多由于足部突然遭受内翻性损伤、足外侧[[韧带]]过度牵拉而得。其临床主要表现为疼痛，尤以走路或活动关节时更为明显。局部[[肿胀]]，皮下[[瘀血]]，多见踝前外侧和足背部。由于[[出血]]积聚于关节间隙或软组织嵌入于关节内，致使走路疼痛，足跖不敢着地，即使勉强走路也是以足外缘着地，表现跛行。
【[[手穴]]治法】
针刺[[疗法]]
选用手穴：同侧[[阳池穴]]
针刺方法：常规[[皮肤]]消毒，俯掌，对准[[穴位]]，直刺0.3～0.4寸，嘱患者同时活动受伤踝关节。留针30分钟，留针时[[按摩]]患侧[[太溪]]，按压[[解溪]]。也可牵引患者[[足趾]]，在牵引下将患足左右摇摆，内翻与外翻3～5次。
【手穴治萃】
针刺阳池穴治疗急性踝关节扭伤31例。取同侧阳池穴，常规[[消毒]]，针尖对准穴位，快速进针至皮下，[[得气]]后留针30分钟。留针期间病人可自行按摩，使循环改善，瘀血吸收，疼痛缓解。疗程与疗效：针刺2次痊愈9例，针刺3次痊愈8例，针4次痊愈5例，针5次以上痊愈9例。针刺同侧阳池穴治疗急性踝关节扭伤31例，疗效明显，特点是疼痛减轻快，肿胀吸收好，其原因可能是针刺部位和病变部位形态相似，功能相似，符合祖国医学上病下取，下病上取的原则，从而达到治疗目的。（牟治修中国[[针灸]]—1985，（6）—8）
==参看==
*[[踝关节扭伤]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
【[[手穴]]治法】
针刺[[疗法]]
选用手穴：同侧[[阳池穴]]
针刺方法：常规[[皮肤]]消毒，俯掌，对准[[穴位]]，直刺0.3～0.4寸，嘱患者同时活动受伤踝关节。留针30分钟，留针时[[按摩]]患侧[[太溪]]，按压[[解溪]]。也可牵引患者[[足趾]]，在牵引下将患足左右摇摆，内翻与外翻3～5次。
【手穴治萃】
针刺阳池穴治疗急性踝关节扭伤31例。取同侧阳池穴，常规[[消毒]]，针尖对准穴位，快速进针至皮下，[[得气]]后留针30分钟。留针期间病人可自行按摩，使循环改善，瘀血吸收，疼痛缓解。疗程与疗效：针刺2次痊愈9例，针刺3次痊愈8例，针4次痊愈5例，针5次以上痊愈9例。针刺同侧阳池穴治疗急性踝关节扭伤31例，疗效明显，特点是疼痛减轻快，肿胀吸收好，其原因可能是针刺部位和病变部位形态相似，功能相似，符合祖国医学上病下取，下病上取的原则，从而达到治疗目的。（牟治修中国[[针灸]]—1985，（6）—8）
==参看==
*[[踝关节扭伤]]
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