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古人以五行配四季，缺一，所以想出[[长夏]]来弥补，于是春夏秋冬加上长夏就合乎五数。

“长夏应脾而变化”。湿为长夏主气，人体的[[脾脏]]与之相应，古人指出“长夏防湿”。中医认为湿为阴邪，好伤人阳气，尤其是脾阳。由于脾脏喜燥而恶湿，一旦受损，则导致[[脾气]]不能正常运化，而使[[气机]]不畅。表现为消化吸收功能低下，临床可见[[脘腹胀满]]、[[食欲不振]]、[[口淡无味]]、[[胸闷]]想吐、[[大便稀溏]]，甚至[[水肿]]。