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〖取[[穴位]]置及方法〗该穴位于人体的胸外侧部，当第5肋间隙，距前正中线6寸。 〖主治[[疾病]]〗胸胁胀痛，噫气，翻胃，腹胀，水肿。

〖附注〗 本经[[食窦穴]]至[[大包穴]]诸穴，深部为肺脏，不可深刺。

〖别名〗命关穴，食关穴。

〖穴义〗[[脾经]]气血由此回归[[脾脏]]。

〖名解〗

1）食窦。食，胃之所受[[五谷]]也，脾土也。窦，孔穴、地宫也。该穴名意指脾经的地部经水由此漏落[[三焦]]内部的脾脏。本穴物质为[[腹哀穴]]传来的地部经水，随经水流行的还有较多的脾土物质，而本穴有地部孔隙与脾脏相通，脾土物质随流行的经水而回归脾脏，故名。

2）命关。命，性命也。关，关卡也。命关名意指本穴的气血物质运行的正常与否重关人命。 本穴有地部孔隙与体内脾脏相通，它内泄脾脏之热，外降脾土之湿，是脾脏与体表气血物质沟通的重要渠道，故名命关。

3）食关。食，胃之所受五谷也，脾土也。关，关卡也。食关名意指本穴为脾脏与体表脾土物质出入交换的关口。本穴为脾经经水内传脾脏的出入关口，脾土物质随水流行，因此它也是脾土物质的出入关口。脾土之性是固定不移，它无风不运，无水不行，本穴若无经水载土，穴之孔隙亦如关卡一般阻土运行，故名食关。 〖气血特征〗气血物质为脾土微粒与经水的混合物。

〖运行规律〗由体表脾经注入内部脾脏。

〖功能作用〗将脾经体表气血回流脾脏。

【穴位解剖】穴下为[[皮肤]]、[[皮下组织]]、[[胸大肌]]、[[前锯肌]]、第五肋间结构、[[胸内筋膜]]。皮肤由第4、5、6肋间神经的外侧支重叠分布。皮下[[筋膜]]疏松，内有皮[[神经]]及胸腹壁[[浅静脉]]经过。针由皮肤、皮下筋膜经胸大肌表面的[[深筋膜]]和其下缘，入前锯肌，再深进肋间内、外肌及其间的[[肋间血管]]和神经。前二肌由胸前神经和[[胸长神经]]支配，后二肌由肋间神经支配。在胸内筋膜的深面，正对第5肋间隙是[[胸膜腔]]及肺，因此，不宜深刺与提插。

【功用】[[宣肺]][[平喘]]，[[健脾]]和中，[[利水]][[消肿]]。

【主治[[病症]]】

1.[[呼吸系统]]疾病：[[气管炎]]，[[肺炎]]，[[胸膜炎]]，[[肋间神经痛]]，

2.其它：[[肝炎]]，[[腹水]]，[[尿潴留]]，右食窦治肝区痛效好。

刺法：向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，局部酸胀。 切勿深刺，以防[[气胸]]。