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色素沉着
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1、以无刺激的护肤品定期做保养，如丽尔美中药丽人霜。
2、对于色素较深且面积较小的色斑，可先用黑[[疗法]]（即药物点疗或[[激光]]点疗然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速细胞新陈代谢的药物。）
3、治疗时一定要注意[[隔离]]刺激源，内调外治。
内因所致的色斑为：黄褐斑、老年斑、黑黝等。治疗方法同上，只是药量可酌增，并且疗程加长，以内服丽尔美[[祛斑]][[胶囊]]调养为主。虽然当今社会上很多[[美容]]院流行“换肤”，即让皮肤表皮[[脱屑]]，它并不是解决色斑的良好办法。因为当皮肤细胞丧失[[免疫功能]]后，人体便会分泌大量的黑色斑来保护受损的细胞，而大量的胞皮会破坏细胞的免疫力，因此会使色斑更为严重，因此不可取。
4、液氨[[喷雾冷冻]]治疗，适用于雀斑斑点衡疏、斑片较大的人。一般经[[冷冻]]治疗或电离子治疗后雀斑的斑点在48小时内结一层紫色薄[[痂]]，7~14天薄痂会自行脱落，誉斑点也随之消失。这种方法要求操作医生技术熟练，疗效比较理想，有效率在95%以上，费用也不高。
5、采用电离子治疗机或扫斑仪对誉斑进行浅烧灼，再有一种方法是采用磨削[[美容术]]来治疗雀斑。适用于[[皮肤色泽]]较白，雀斑密集，面积又大的人。由于誉斑的斑点较浅 ，磨削时只要轻轻地磨除表皮就可破坏表皮[[基底层]]的黑色素细胞，从而起到理想的治疗作用。
6、随着美容[[整形]]医学的发展，药物脱落也应运而生。通常采用一种酚制剂涂于面部雀斑处，经药液对皮肤雀斑的作用，涂后会产生一层痂皮，大约经过5~7天，痴皮自行脱落，雀斑也随之消除。此法痛苦少，简便易行，效果也肯定，还可除去面部细微的[[皱纹]]和凹凸不平的小[[疤痕]]，使面部皮肤红润丰满。
===小偏方===
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
2、将[[柠檬]]汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量[[维生素]]c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的[[谷胱甘肽]]，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的[[色素减退]]或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素c和维生素e,可达到祛斑的作用。
6、用干净的[[茄子]]皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
2、<b>[[雀斑]]</b> 面部的散在褐色点状色素沉着斑，尤以鼻和颊最为常见，与遗传有关，日晒可促发和加重本病。
3、 <b>老年斑</b>、脂益性角化 老年人日晒部位（面部、[[手背]]等）出现的淡褐色或深褐色斑或斑块。
4、<b> [[咖啡斑]]</b> 面部或躯干散在界清的咖啡色斑。
5、 <b>黄褐斑</b> 主要限于两颊和前额部位的黄褐色色素沉着斑，常见于健[[康妇]]女，从青春期到绝经期均可发生。
6、 <b>颧部褐青色</b> 中青年开始出现的颧部或[[眼睑]]、鼻梁对称分布的黑灰色斑点色素沉着，数个至数十个散在分布。
色素沉着的成因，通常受阳光、[[紫外线]][[辐射]]或[[化妆品]]、药物及其它物质刺激后，形成黑色的[[皮肤色素]]沉积而成，一部分随着[[角质层]]脱落；一部分沉淀于底层，通过[[血液循环]]排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。
===内因===
1、 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、[[暗疮]]等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。
2、 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。
1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤[[细胞]]不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成[[黑斑]]。
2 、食物，我们皮肤的营养主要来源于[[血液]]，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果[[蔬菜]]、生[[大蒜]]、黑木耳、海带等。
3 、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。
4 、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。
5 、特殊[[生理]]及情绪，妇女在经期、孕期时（特别是在孕期）由于[[孕激素]]刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
4、涂抹疤痕平软膏，每天2～3次。5.用疤痕贴贴敷[[创面]]。
==预防==
色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色[[体细胞]]存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，[[活化]]的细胞个数会大量增加。因此，随着[[怀孕]]时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色，[[乳头]]和[[乳晕]]、腋下周围出现黑色的情况也不少见。
黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。 怀孕中所发生的色素沉着因人而异，但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。
阻挡紫外线，摄取维生素C
预防的方案：
1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有[[氧化还原]]作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有：[[荔枝]]、[[龙眼]]、[[核桃]]、[[西瓜]]、[[蜂蜜]]、梨、[[大枣]]、[[韭菜]]、[[菠菜]]、橘子、[[萝卜]]、[[莲藕]]、[[冬瓜]]、西红柿、大葱、[[柿子]]、[[丝瓜]]、香蕉、[[芹菜]]、[[黄瓜]]等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、[[鸡肝]]等都富含维生素e。
2、注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热”， 夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为[[热刺激]]是黑色素生成的主要原因。
4、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内[[瘀血]]的食物，帮助[[子宫]]的机能运转正常，而且能增加血液，不会给[[肝脏]]增加负担、皮肤也不会出现斑点。
5、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素[[防腐剂]]，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
6、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
===主要功能===
1、 是一种强[[抗氧化剂]]，能有效地阻止食物和[[消化道]]内脂肪酸的[[酸败]]，保护细胞免受[[不饱和脂肪酸]]氧化产生的有害物质的伤害。
2、 是极好的[[自由基]]清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的[[抗衰老]]营养素。
3、 提高肌体免疫力。
4、 保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的[[生物合成]]。
5、 是[[细胞呼吸]]的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。
6、 预肪[[心血管]]病。
===保护肌肤===
维生素E能稳定[[细胞膜]]的[[蛋白]]活性结构，促进[[肌肉]]的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
维生素E不能够由人体自身合成，必须从外界食物中摄取。维生素E广泛存在于一些动植物食品中，但在食物的加工、食用油的精炼等过程中均会遭到很大的破坏。因此，要想获得充足的维生素E，应该适当食用维生素E补充剂。
==方式探讨==
近些年来，[[生物技术]]的发展给解决色素沉着问题带来了新手段。但是，当我们满怀希望的推广使用这些几乎可以瞬间美白的技术的时候，随之而来的问题却不得不使我们重新思考我们以往的研究方式是否存在问题。
一、美白产品使用过程中出现黑斑问题
几乎所有的美白祛斑产品都存在着一定数量的“泛斑”现象。也就是说，当这类产品使用一段时间以后，一些人脸上长出了原来没有或并不严重的黑斑。众多厂家最初的解释排除[[毒素]]。然而这种解释并不令人满意：因为这些“毒素”很多在脸上长期不褪，构成了新的美容问题。
[[分类:皮肤病]]
