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铁皮石斛
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产于中国安徽西南部的大别山区；浙江东部的鄞县、天台、仙居；福建西部的宁化；广西西北部的天峨；四川；云南东南部的石屏、文山、麻栗坡、西畴。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。
==生长环境==
铁皮石斛多分布于海拔近千米的山地半阴湿岩石上，一般均能耐－5℃的低温。出现叶片掉落枯死，与寒潮带来的－2℃低温无关，也与煤气、通风不良、湿度过大、昼夜温差太大等因素有关。只要其茎干和[[根茎]]未枯死，可望春暖后重新萌发，但应控制浇水，防止出现烂根。
花期多在春季。它的花形与卡特兰有些相似，主要作盆花栽培。耐低温能力都比较强，越冬温度可低于5℃或更低，一般在棚室内栽种不易受冻害。它夏季不喜欢太高的温度，在炎热的夏季往往停止生长，应放在通风良好的场所。生长充实的假鳞茎，需在秋末冬初时节给予 2周至3周的适当低温，只有经过这一低温过程的刺激（约5℃左右），方可促成花芽的[[分化]]。若温度不够低或低温时间不够长，未能满足其对低温的要求，会影响到花芽的分化，导致其花芽较少或开花不整齐。花芽长出后，应保持白天20℃至25℃、夜间15℃左右的棚室温度，不可过高或过低，否则易引起花蕾脱落。它要求光照充足，春、夏、秋三季，遮光量控制在30％至50％之间，光照充足才能形成大量的花芽。浇水宜用微酸性至中性水，忌水中会有太多的钙、镁等矿物质。春、夏和初秋要求充足的水分供应，中秋以后逐渐进入休眠状态，浇水量要随之减少，直至完全停止浇水。可于叶片尚未变黄开始减少浇水，随着叶片的发黄脱落进一步减少，到叶落尽时停水。在华北地区，停水后需保持室内较高的空气湿度，以免假鳞茎干缩，如果室内过分干燥，可每隔1周至2周向盆内浇水一次。要求有流动而新鲜的空气，怕闷热。棚室加温建议用电热线或电热取暖器，可避免[[煤气中毒]]，还应增加通风和光照。
===医效简介===
药材枫斗又名铁皮石斛，是石斛中的上品。取铁皮石斛的茎经加工炮制，边炒边扭成螺旋形称为[[铁皮枫斗]]。味淡微咸，[[生津]]而不寒凉，有生津益胃，[[养阴]][[清热]]除烦的功能。可治[[口干]]烦渴，病后[[虚热]]或[[阴虚]]眼目不明，老年人体虚[[津液]]不足等。可用6-12克煎汤或代茶服。
铁皮石斛属气生兰科草本植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，秦汉时期的《[[神农本草经]]》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补[[五脏]]虚劳羸瘦、强阴、久服厚[[肠胃]]”；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首；李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，[[平胃]]气，[[长肌]]肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”。
铁皮石斛生长于悬崖峭壁之阴处，古人常悬索崖壁或射箭采集。 铁皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为[[养生]]极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐。但由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。
石斛有较好的利胆作用，历代[[医家]]都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗[[肝炎]]、[[胆囊炎]]、胆结石等肝胆[[疾病]]。
===[[疏清]]虚热===
1、虚热，表现为身体疲乏[[无力]]，头晕眼花，面色潮红、[[心悸]]心慌、[[咳嗽]]少痰、[[失眠]][[健忘]]、小便黄赤、[[舌红]]、脉细等一组症状。
2、《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔[[胃中虚]]热”。与普通[[清热药]]物相比，石斛所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。药理实验表明，石斛能够显著的降低热盛家兔的[[发热]]高峰值和[[体温]]反应指数，缩短发挥热时间。
[[分类:中草药]][[分类:药材]][[分类:兰科]][[分类:单子叶植物纲]]
