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*[[维生素C]]的主要来源为新鲜的[[蔬菜]]和水果，所以合适的烹调和饮食习惯才能保证摄入足够的维生素C，否则应通过营养食品来补充足够的维生素C。
==复合维生素 C 咀嚼片的用法用量==
注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 每日1次，每次1片，嚼食每日1次，每次1片，嚼食
==复合维生素 C 咀嚼片成分或处方==
[[葡萄糖]]粉、葡萄糖浆、[[维生素C]]、[[苹果]]酸、[[酪蛋白]][[磷酸肽]]（CPP）
**生产企业：[[美国一品康健康食品有限公司]]
**批准字号：粤卫食证字（2004）第0106B6984号
**包装规格：每片含：[[维生素C]] 60mg60mg
==参看==
*[[复合维生素类药品列表]]
