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松子
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唐代的《[[海药本草]]》中就有“[[海松子]]温胃肠，久服轻身，[[延年]]益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”，为人们所喜爱，对老人最有益。
== 松子的食疗功效==
性温、味甘，入肝、肺、[[大肠经]]；
具有[[滋阴]]养液，补[[益气]]血，[[润燥]]滑肠之功效；
主[[治病]]后体虚，肌肤失润，[[肺燥咳嗽]]，[[口渴]]便秘，[[头昏]][[目眩]]，[[自汗]]，[[心悸]]等病症。
== 松子的别名==
2. [[便溏]]、[[精滑]]、[[咳嗽]]痰多、[[腹泻]]者忌用；因含[[油脂]]丰富，所以胆[[功能]]严重不良者应慎食。
== 松子的食用建议==
松子可食，又可榨油；饮食业用它作烹制菜品的配料。
