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钾
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相对原子质量：39.0983
系列：碱金属
族：ⅠA 族
密度：856 kg/m3
硬度：0.4
元素在太阳中的含量:4(ppm)
地壳中含量：21000（ppm）
晶胞参数：
a = 532.8 pm
b = 532.8 pm
c = 532.8 pm
α = 90°
β = 90°
γ = 90°
电离能 :
第一电离能 418.8 kJ/mol
第二电离能 3052 kJ/mol
第三电离能 4420 kJ/mol
第四电离能 5877 kJ/mol
第五电离能 7975 kJ/mol
第六电离能 9590 kJ/mol
第七电离能 11343 kJ/mol
第八电离能 14944 kJ/mol
第九电离能 16963.7 kJ/mol
第十电离能 48610 kJ/mol
颜色和外表：银白色
地壳含量：2.4 %
===原子属性===
原子量：39.0983
<b>原子量单位
</b>
原子半径(计算值) ：220（243） pm
共价半径：196 pm
范德华半径：275 pm
声音在其中的传播速率：2000（m/S）
价电子排布：[氩]4s1
电子在每能级的排布：2，8，8，1
[[晶体]]结构：晶胞为体心立方晶胞，每个晶胞含有2个金属原子。
莫氏硬度：0.4
氧化价（氧化物）： 1（强碱性）
===[[物理]]属性===
物质状态：固态
熔点：336.53 K（63.38 °C）
沸点：1032 K（759 °C）
摩尔体积：45.94×10-6m3/mol
汽化热：79.87 kJ/mol
熔化热：2.334 kJ/mol
蒸气压：106×10-6 帕
声速：2000 m/s（293.15K）
===其他性质===
电负性：0.82（鲍林标度）
比热：757 J/(kg.K)
电导率：13.9 ×106/(米欧姆)
热导率：102.4 W/(m.K)
<b>[[同位素]]</b>
同位素 MeV 衰变产物
衰变能量 1.505 40Ca
41K 6.73 % 稳定
核磁公振特性
39K 41K
核[[自旋]] 3/2 3/2
灵敏度 0.000508 8.4×10-4
在没有特别注明的情况下使用的是国际标准基准单位单位和标准气温和气压
已发现的钾的同位素共有16种，包括钾35至钾50，其中只有钾39、钾40和钾41是稳定的，其他同位素都带有[[放射性]]。
===对人体的影响===
钾可以调节细胞内适宜的[[渗透压]]和体液的[[酸碱平衡]]，参于细胞内糖和[[蛋白质]]的[[代谢]]。有助于维持[[神经]]健康、心跳规律正常，可以预防[[中风]]，并协助[[肌肉]]正常收缩。在摄入高钠而导致[[高血压]]时，钾具有降血压作用。
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、[[心电图异常]]、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但[[肾病]]患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。
钾的成人每日取量为2000毫克。婴幼儿对钾的最低日需要量为90毫克。在乳制品、水果、[[蔬菜]]、瘦肉、[[内脏]]、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。
4、神经和肉体的紧张会导致钾的不足。
==四、人体缺钾是怎么引起的==
人体[[血清]]中钾浓度只有3.5～5.5mmol／L，但它却是[[生命活动]]所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与[[能量代谢]]以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时，会造成全身[[无力]]、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致[[呼吸肌麻痹]]死亡。此外，低钾会使胃肠[[蠕动]]减慢，导致[[肠麻痹]]，加重[[厌食]]，出现[[恶心]]、[[呕吐]]、[[腹胀]]等[[症状]]。临床医学资料还证明，[[中暑]]者均有血钾降低现象。
防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的[[氯化钾溶液]]，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、[[草莓]]、柑橘、[[葡萄]]、柚子、[[西瓜]]等，[[菠菜]]、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、[[绿豆]]、[[蚕豆]]、海带、[[紫菜]]、黄鱼、[[鸡肉]]、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。据测定含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是夏季最好的消暑饮品。
钾是维持生命不可或缺的必需物质。它和钠共同作用，调节体内水份的平衡并使心跳规律化。钾对细胞内的化学反应很重要，对协助维持稳定的[[血压]]及神经活动的[[传导]]起着非常重要的作用。
缺钾会减少肌肉的[[兴奋性]]，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，容易倦怠。另外，会妨碍肠的蠕动，引起[[便秘]]；还会导致浮肿，[[半身不遂]]及[[心脏病]]发作。当人体钾摄取不足时，钠会带着许多水份进入[[细胞]]中，使[[细胞破裂]]导致[[水肿]]。[[血液]]中缺钾会使[[血糖]]偏高，导致[[高血糖]]症。另外，缺钾对[[心脏]]造成的伤害最严重，缺乏钾，可能是人类因心脏[[疾病]]致死的最主要原因。
人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、[[低血压]]、[[精神错乱]]、以及心理冷淡。
儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克，含钾的食物包括乳制品、鱼、水果、[[豆科植物]]、肉、家禽、未加工的谷物、绿叶蔬菜等，比如杏、香蕉、啤酒酵母、糙米、[[无花果]]、蒜、葡萄干、[[番薯]]等。镁有助于保持细胞内的钾，而摄入过量的钠、[[酒精]]、糖类；服用利尿剂、轻剂、[[皮质激素类]]药物和心理压力过大会妨碍钾的吸收。
（一）人体过多 摄入过多含钾食物一般并不会导致高K+，但在伴有[[肾功能不全]]者则可能发生。大量输入库存血，静注KCl，等可致严重高钾血症。
（二）[[排泄]]困难 主要因[[肾脏]][[功能障碍]]而使K+不能充分排出而致。又包括[[肾小球滤过率]]严重减退及肾小球滤过率相对充足但仍有排钾障碍两大类：
（三）细胞内外转移 [[酸中毒]]可抑制Na+-K+泵，同时刺激[[胰岛素分泌过多]]，使K+外移；高渗[[血症]]因细胞内[[脱水]]，K+浓度相对增高而容易外溢；β[[肾上腺素能受体]][[阻滞剂]]导致高K+机制已如前述。[[琥珀酰]][[胆碱]]可促使[[细胞膜]]对K+通透性增加。此外[[洋地黄]]，[[盐酸精氨酸]]等都可促进K+外移，都可能导致血K+升高。
===[[临床表现]]===
（一）肌肉无力 细胞外〔K+〕上升，使[[静息电位]]下降，出现肌肉无力，甚至[[瘫痪]]形成。通常也以下肢出现较多，以后沿躯干向上肢延伸，[[呼吸]]肌在极个别情况下才可累及。
（二）[[心律紊乱]] 较早出现，一般先呈T波高尖，QT间期缩短，随后T波改变逐渐更加明显，QRS波渐增宽，并幅度下降，P波形态渐渐消失。所有这些改变综合后使患者[[心电图]]呈正弦波形。由于许多高K+血症常同时合并存在[[低钙血症]]，[[代谢性酸中毒]]，以及[[低钠血症]]等，上述情况也对心电图改变有影响，因此有时必须仔细加以分析，始能确诊。
血K+水平＞6mmol/L，或者血K+尚不太高，但心电图已有典型高K+表现，或者有典型高K+所致的神经，肌肉症状时，必须进行紧急处理。促使血K+水平下降措施主要有：
（一）[[葡萄糖酸钙]] 可直接对抗血钾过高对细胞膜[[极化]]状况的影响，而使[[阈电位]]恢复正常。应静脉注射。
（二）[[碳酸氢钠]] 除对抗高钙对细胞膜作用外，还可促使钾进入细胞内。本法优点为除纠正高K+外还可纠正酸中毒。但在合并有心力衰竭者宜慎用，小部分病例由于注射后导致的碱血症快速产生，可诱发[[抽搐]]或[[手足搐搦]]症，此时可同时注射葡萄糖酸钙，或[[氯化钙]]以对抗之。
（三）[[葡萄糖]]、[[胰岛素]] 胰岛素可促使细胞对K+的摄取，从而使血钾下降，同时注射葡萄糖则可防止[[低血糖]]出现。
（四）[[呋塞米]] 可促使K+从肾脏排出，一般可静注40～80mg，但[[肾功能]]障碍时效果欠佳。
*[[营养学/钾|《临床营养学》- 钾]]
