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膝内翻

删除1字节, 2017年3月16日 (四) 22:20

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否则，矫形学科不会在中国各医科大学作为教程来教学。　　

==膝内翻矫正操==

1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。

2. 锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。

==参看==

*[[膝外翻]]

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