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减肥茶
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9、<b>珍珠茶</b> [[珍珠粉]]、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。
==自制12种美容减肥茶==
1.消脂茶
茶叶、生姜、诃子皮各等份。
用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。
功效：治积食，减肥。
2.驻颜残茶
残茶水适量。
用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。
功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。
3.慈禧珍珠茶
珍珠粉、茶叶。
用法：沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。
功效：润肤、葆青春、美容颜。适用于开始[[衰老]]的皮肤。
4.美肤茶
绿茶末适量，软骨素1克。
用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。
功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
5.葡萄茶
葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。
用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。
6.灵芝茶
灵芝草10克，绿茶少许。
用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。
7.绿 茶
适量绿茶。
用法：经常用沸水冲服，不限量。
功效：防衰抗老，保持苗条身材和青春活力。
8.何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参。
用法：加水共煎，去渣饮用。每日剂，随意分次饮完。
功效：美容、降脂、减肥。
9.护眉茶
隔夜茶适量，蜂蜜少许。
用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。
功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
10.乌发茶
[[黑芝麻]]500克，[[核桃仁]]200克，白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。常用可保持[[头发]]光滑、滋润、不会变白。
11.雀舌茶
雀舌茶、[[枸杞]]各等份。
用法：文火煎服。
功效：消食、化气、[[壮阳]]、减肥。
功能：[[清热]]减肥。容易[[胃痛]]、[[拉肚子]]的人少喝。
<b> 4、美肤茶</b>
材料：绿茶末适量，软骨素1克。
[[分类:减肥]]
