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小肠俞穴
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取穴时常采用俯卧姿势，[[小肠俞穴]]位于骶部，当第一仙椎左右二指宽处，与第一[[骶后孔]]齐平。
主治病征：
小肠俞穴的主治病征为：下腹部[[肿胀]]、下腹部疼痛、脚部肿胀、[[夜尿症]]等。此外此穴和[[大肠俞穴]]配合可以明显改善男性[[早泄]]状况，见于网页：“穴道指压法治疗早泄”。
指压法治疗早泄
性欲乃是人类本能，但并非是人类唯一的本能。这么来说，性行为究竟是怎么一回事？
所谓“性”，其目的就是为了双方获得欢欣，因此有旺盛精力，而使女性[[疲惫]]，这并非“性”的原意，而应该是男女双方彼此获得满足的性欲和欢喜。某种意义上讲，早泄男性没有[[性交]]资格并不为过。
要治疗早泄，首先要使腰椎和仙[[骨结合]]处产生正常的柔性。要恢复它的功能以指压“[[大肠俞]]”和“[[小肠俞]]”最有效。“大肠俞”位于第四腰椎下方左右3指宽处，“小肠俞”位于第一仙椎左右3指宽处。指压时，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。
指压之前如果先将手搓热，则治疗早泄效果更佳。早泄者平常应下意识地将[[肛门]][[肌肉]]夹紧。[[镇静]][[呼吸]]对治疗早泄也有效。所谓镇静呼吸是[[丹田]]用力缓缓深吸，急吐气，如此不断重复，这种呼吸法平常应该有意识进行。
==参看==
