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放屁
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===放屁增多===
有时放屁过多，与吃了过多的[[淀粉]]类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加[[蛋白质]]、[[蔬菜]]类食物，使饮食达到平衡。
===放屁很臭===
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是[[大便稀溏]]，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多[[蛋白质类]]食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种[[恶臭]]味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。
===没有屁放===
如果长时间不放屁，说明问题严重。[[新生儿]]不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，[[腹部]]发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如[[炎症]]、[[肿瘤]]、[[便秘]]、[[痔疮]]等，必要时需肛门插管排气。患有[[肠套叠]]、[[肠扭转]]、[[肠梗阻]]无屁，是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的[[肠绞痛]]者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，[[胃穿孔]]、[[阑尾炎]][[穿孔]]形成的[[腹膜炎]]，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性[[大肠]]症候群」，此症临床上也会有[[腹痛]]、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变[[肠胃]]道[[细菌]]。
屁是身体排放的废气，大部分是[[二氧化碳]]（carbon dioxide)（二酸化炭素）、氢气(hydrogen)（水素）和甲烷(methane)（メタン）。
过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是[[吲哚]]（indole）（インドール）、粪臭素（skatole）、[[硫化氢]] (hydrogen sulfide)（硫化水素）等恶臭气体。
由于人类的[[嗅觉]]对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含[[纤维]]和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、[[生姜]]、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的[[基质]]，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。[[消化不良]]时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现，一个人天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人天到晚不放一个屁，这对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是[[胃肠道]]出了毛病。
===屁产生的过程===
*[[胃肠气胀]]
[[分类:生理学]][[分类:疾病]][[分类:人体]]
