528,223
个编辑
更改
衰老加快
,[[衰老加快]]表现为结构和机能衰退，适应性和[[抵抗力]]减退的速度增加
==衰老加快的原因==
[[七情]]太过、[[疾病]]损伤、[[遗传因素]]、[[睡眠]]很差、环境失宜、缺乏运动、[[饮食不节]]、劳伤过度、[[房劳]]过度、吸烟嗜酒
==衰老加快的诊断==
一、[[衰老加快]]的外貌特征
1、外貌的变化：[[毛发]]由两鬓开始变白，由少而多，逐渐扩展到全头，[[脱发]]有的出现半秃或[[全秃]];老年的[[眉毛]]一般稀疏，部分或全部呈白色，个别老人眉毛全秃;[[胡须]]逐渐变白。一般人体从20岁开始额部出现[[皱纹]]，30～40岁逐渐增多，而且变深增厚;几乎与此同时在外侧眼角部出现扇形展开的皱纹，接着围绕上下[[眼睑]]出现皱纹，向口周围延伸，由口至腭部的深沟是50岁以后发展起来的。眼的外观以下眼睑肿胀为其特征，在40～50岁时开始，系局部[[脂肪组织]]向皮下膨起所致。并常伴有水分[[潴留]]，老化导致[[眼窝]]消失、[[眼球]]凹陷，此[[衰老]]在80岁时更为明显，以后呈时行性发展。[[皮肤]]由于脂肪和[[弹性纤维]]的消失而松驰，表现为弹力降低、变薄松弛、表面失去光泽、出现[[色素沉着]]等，[[皮脂腺]]功能减退，[[皮下脂肪萎缩]]或消失，[[老年斑]]随年龄而逐年增加。
2、身高与体重变化：一般身高在20岁前后达到顶点，以后逐步下降，一般认为这是由于[[椎间盘]]呈[[萎缩]]性变化，[[脊椎]]弯曲度增加，[[脊椎骨]]扁平化及[[下肢]]弯曲所致，是与钙代谢异常致[[骨质疏松]]，[[细胞]]和脏器组织[[脱水]]，委缩等有关。体重方面，男性在30～40岁左右，女性在40～50岁左右达到顶点，以后逐渐下降。
二、 身体各系统衰老的变化
1、细胞的衰老变化
表现为[[线粒体]][[肿胀]]、破裂;[[高尔基体]]碎裂，[[内质网]]空泡变，大量[[脂褐质]]小体出现;[[常染色质]]减少，[[细胞核]]呈海绵状，使[[DNA]]的复制和[[转录]]功能降低。
2、间质的衰老变化
间质有[[纤维]]和[[基质]]两种成分。
==衰老加快的鉴别诊断==
【人体器官[[衰老]]时间】
脸部[[皮肤]]：女性19岁半就开始长出第一条[[皱纹]];男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰。
肺：20岁开始衰老。[[肺活量]]从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就开始气喘吁吁。30岁时，男性每次[[呼吸]]会吸入946毫升空气，而到70岁，这一数字降至473毫升。
[[大脑]]和[[神经系统]]：22岁开始衰老。大脑中的[[神经细胞]]会慢慢减少。40岁后，神经细胞将以每天1万个的速度递减，从而对记忆力及大脑功能造成影响。
[[头发]]：男性头发30岁后开始变白，女性则从35岁左右开始。60以后[[毛囊]]变少，头发变稀。头发乌黑是因为头发里含有一种[[黑色素]]，人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根变白。
[[乳房]]：35岁开始衰老。随着女性体内雌、[[孕激素]]水平减少，乳房逐渐衰老、下垂。40岁后，[[乳晕]]会急剧收缩。
[[肌肉]]：30岁开始衰老。肌肉一直在生长，[[衰竭]];再生长，再衰竭。30岁后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，人们的肌肉开始以每年到2%的速度减少。
[[骨骼]]：35岁开始衰老。25岁前骨密度一直在增加。但35岁[[骨质]]开始流失，进入自然老化过程。80岁时身高会降低5厘米。
[[心脏]]：40岁开始衰老。随着身体日益变老，心脏向全身输送[[血液]]的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性[[心脏病]]发作的概率较大。
牙齿：40岁开始衰老。40岁以上成年人[[唾液]]的分泌量会减少。唾液可冲走[[细菌]]，唾液减少，牙齿和[[牙龈]]更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会[[萎缩]]。
眼睛：40岁开始衰老。近距离观察事物会非常费劲。接着，眼睛适应不同强度光的能力降低，对闪耀光更敏感，不适宜夜晚开车。
肾：50岁开始衰老。肾滤过率从50岁开始减少，后果是人失去了夜间憋尿的功能，需要多次跑卫生间。75岁老人的肾滤过率是30岁时的一半。
[[前列腺]]：50岁开始衰老。[[前列腺增生]]引发了包括[[尿频]]在内的一系列问题。困扰着50岁以上的半数男子。正常的前列腺大小有如一个[[胡桃]]，[[增生]]的前列腺有一个橘子那么大。
听力：55岁左右开始衰老。60多岁以上的人半数会因为老化导致听力受损。这叫[[老年性耳聋]]。老人的耳道壁变薄、[[耳膜]]增厚、听高频度声音变得吃力，所以在人多嘈杂的地方，交流十分困难。
肠：55岁开始衰老。健康的[[肠道]]可以在有害和“友好”细菌之间找到良好的平衡。肠内“友好”细菌的数量在55岁后开始大幅减少，这一幕尤其会在[[大肠]]内上演。结果，人体[[消化]]功能下降，肠道[[疾病]]风险增大。
[[舌头]]和鼻子：60岁开始[[退化]]。一生中最初舌头上分布有大约1万个[[味蕾]]。60岁后这个数可能减半，[[味觉]]和[[嗅觉]]逐渐衰退。
[[声带]]：65岁开始衰老。随着年龄的增长，我们的声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。这是因为[[喉咙]]里的软组织弱化，影响声音的响亮程度。女人的声音变得越来越沙哑，音质越来越低，而男人的声音越来越弱，音质越来越高。
[[膀胱]]：65岁开始衰老。65岁时，我们更有可能丧失对[[排尿]]的控制。此时，膀胱会忽然间收缩，即便尿液尚未充满。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液，那么70岁时只能容纳一杯。膀胱肌肉的伸缩性下降，使得其中的尿液不能彻底排空，反过来导致[[尿道感染]]。
性器官：65岁时，25%的人会[[勃起]]困难，男性渐渐出现ED。55岁，女性的[[阴道]]萎缩、干燥，阴道壁丧失弹性，[[性交]]越来越[[疼痛]]。
[[肝脏]]：70岁开始衰老。肝脏似乎是体内唯一能挑战衰老进程的器官。[[肝细胞]]的再生能力非常强大。手术切除部分肝后，3个月内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒，没有患过[[传染病]]，一个70岁老人的肝也可以[[移植]]给20岁的年轻人。
一、[[衰老加快]]的外貌特征
1、外貌的变化：[[毛发]]由两鬓开始变白，由少而多，逐渐扩展到全头，[[脱发]]有的出现半秃或[[全秃]];老年的[[眉毛]]一般稀疏，部分或全部呈白色，个别老人眉毛全秃;[[胡须]]逐渐变白。一般人体从20岁开始额部出现皱纹，30～40岁逐渐增多，而且变深增厚;几乎与此同时在外侧眼角部出现扇形展开的皱纹，接着围绕上下[[眼睑]]出现皱纹，向口周围延伸，由口至腭部的深沟是50岁以后发展起来的。眼的外观以下眼睑肿胀为其特征，在40～50岁时开始，系局部[[脂肪组织]]向皮下膨起所致。并常伴有水分[[潴留]]，老化导致[[眼窝]]消失、[[眼球]]凹陷，此衰老在80岁时更为明显，以后呈时行性发展。皮肤由于脂肪和[[弹性纤维]]的消失而松驰，表现为弹力降低、变薄松弛、表面失去光泽、出现[[色素沉着]]等，[[皮脂腺]]功能减退，[[皮下脂肪萎缩]]或消失，[[老年斑]]随年龄而逐年增加。
2、身高与体重变化：一般身高在20岁前后达到顶点，以后逐步下降，一般认为这是由于[[椎间盘]]呈萎缩性变化，[[脊椎]]弯曲度增加，[[脊椎骨]]扁平化及[[下肢]]弯曲所致，是与钙代谢异常致[[骨质疏松]]，[[细胞]]和脏器组织[[脱水]]，委缩等有关。体重方面，男性在30～40岁左右，女性在40～50岁左右达到顶点，以后逐渐下降。
二、 身体各系统衰老的变化
1、细胞的衰老变化
表现为[[线粒体]][[肿胀]]、破裂;[[高尔基体]]碎裂，[[内质网]]空泡变，大量[[脂褐质]]小体出现;[[常染色质]]减少，[[细胞核]]呈海绵状，使[[DNA]]的复制和[[转录]]功能降低。
2、间质的衰老变化
间质有[[纤维]]和[[基质]]两种成分。
==衰老加快的治疗和预防方法==
[[延缓衰老]]的措施有科学合理地生活、轻松愉快地心情、适当地进行文娱和体育活动等。要学会放松、多给自己一些空间、正确饮食、锻炼身体，创造良好的[[睡眠]]、培养兴趣爱好，也要学会沟通、学会放弃、学会说不……懂得缓解压力，人才会获得年轻的状态。
==参看==
*[[老年人再生障碍性贫血]]
*[[全身症状]]
[[分类:全身症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
==衰老加快的原因==
[[七情]]太过、[[疾病]]损伤、[[遗传因素]]、[[睡眠]]很差、环境失宜、缺乏运动、[[饮食不节]]、劳伤过度、[[房劳]]过度、吸烟嗜酒
==衰老加快的诊断==
一、[[衰老加快]]的外貌特征
1、外貌的变化：[[毛发]]由两鬓开始变白，由少而多，逐渐扩展到全头，[[脱发]]有的出现半秃或[[全秃]];老年的[[眉毛]]一般稀疏，部分或全部呈白色，个别老人眉毛全秃;[[胡须]]逐渐变白。一般人体从20岁开始额部出现[[皱纹]]，30～40岁逐渐增多，而且变深增厚;几乎与此同时在外侧眼角部出现扇形展开的皱纹，接着围绕上下[[眼睑]]出现皱纹，向口周围延伸，由口至腭部的深沟是50岁以后发展起来的。眼的外观以下眼睑肿胀为其特征，在40～50岁时开始，系局部[[脂肪组织]]向皮下膨起所致。并常伴有水分[[潴留]]，老化导致[[眼窝]]消失、[[眼球]]凹陷，此[[衰老]]在80岁时更为明显，以后呈时行性发展。[[皮肤]]由于脂肪和[[弹性纤维]]的消失而松驰，表现为弹力降低、变薄松弛、表面失去光泽、出现[[色素沉着]]等，[[皮脂腺]]功能减退，[[皮下脂肪萎缩]]或消失，[[老年斑]]随年龄而逐年增加。
2、身高与体重变化：一般身高在20岁前后达到顶点，以后逐步下降，一般认为这是由于[[椎间盘]]呈[[萎缩]]性变化，[[脊椎]]弯曲度增加，[[脊椎骨]]扁平化及[[下肢]]弯曲所致，是与钙代谢异常致[[骨质疏松]]，[[细胞]]和脏器组织[[脱水]]，委缩等有关。体重方面，男性在30～40岁左右，女性在40～50岁左右达到顶点，以后逐渐下降。
二、 身体各系统衰老的变化
1、细胞的衰老变化
表现为[[线粒体]][[肿胀]]、破裂;[[高尔基体]]碎裂，[[内质网]]空泡变，大量[[脂褐质]]小体出现;[[常染色质]]减少，[[细胞核]]呈海绵状，使[[DNA]]的复制和[[转录]]功能降低。
2、间质的衰老变化
间质有[[纤维]]和[[基质]]两种成分。
==衰老加快的鉴别诊断==
【人体器官[[衰老]]时间】
脸部[[皮肤]]：女性19岁半就开始长出第一条[[皱纹]];男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰。
肺：20岁开始衰老。[[肺活量]]从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就开始气喘吁吁。30岁时，男性每次[[呼吸]]会吸入946毫升空气，而到70岁，这一数字降至473毫升。
[[大脑]]和[[神经系统]]：22岁开始衰老。大脑中的[[神经细胞]]会慢慢减少。40岁后，神经细胞将以每天1万个的速度递减，从而对记忆力及大脑功能造成影响。
[[头发]]：男性头发30岁后开始变白，女性则从35岁左右开始。60以后[[毛囊]]变少，头发变稀。头发乌黑是因为头发里含有一种[[黑色素]]，人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根变白。
[[乳房]]：35岁开始衰老。随着女性体内雌、[[孕激素]]水平减少，乳房逐渐衰老、下垂。40岁后，[[乳晕]]会急剧收缩。
[[肌肉]]：30岁开始衰老。肌肉一直在生长，[[衰竭]];再生长，再衰竭。30岁后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，人们的肌肉开始以每年到2%的速度减少。
[[骨骼]]：35岁开始衰老。25岁前骨密度一直在增加。但35岁[[骨质]]开始流失，进入自然老化过程。80岁时身高会降低5厘米。
[[心脏]]：40岁开始衰老。随着身体日益变老，心脏向全身输送[[血液]]的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性[[心脏病]]发作的概率较大。
牙齿：40岁开始衰老。40岁以上成年人[[唾液]]的分泌量会减少。唾液可冲走[[细菌]]，唾液减少，牙齿和[[牙龈]]更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会[[萎缩]]。
眼睛：40岁开始衰老。近距离观察事物会非常费劲。接着，眼睛适应不同强度光的能力降低，对闪耀光更敏感，不适宜夜晚开车。
肾：50岁开始衰老。肾滤过率从50岁开始减少，后果是人失去了夜间憋尿的功能，需要多次跑卫生间。75岁老人的肾滤过率是30岁时的一半。
[[前列腺]]：50岁开始衰老。[[前列腺增生]]引发了包括[[尿频]]在内的一系列问题。困扰着50岁以上的半数男子。正常的前列腺大小有如一个[[胡桃]]，[[增生]]的前列腺有一个橘子那么大。
听力：55岁左右开始衰老。60多岁以上的人半数会因为老化导致听力受损。这叫[[老年性耳聋]]。老人的耳道壁变薄、[[耳膜]]增厚、听高频度声音变得吃力，所以在人多嘈杂的地方，交流十分困难。
肠：55岁开始衰老。健康的[[肠道]]可以在有害和“友好”细菌之间找到良好的平衡。肠内“友好”细菌的数量在55岁后开始大幅减少，这一幕尤其会在[[大肠]]内上演。结果，人体[[消化]]功能下降，肠道[[疾病]]风险增大。
[[舌头]]和鼻子：60岁开始[[退化]]。一生中最初舌头上分布有大约1万个[[味蕾]]。60岁后这个数可能减半，[[味觉]]和[[嗅觉]]逐渐衰退。
[[声带]]：65岁开始衰老。随着年龄的增长，我们的声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。这是因为[[喉咙]]里的软组织弱化，影响声音的响亮程度。女人的声音变得越来越沙哑，音质越来越低，而男人的声音越来越弱，音质越来越高。
[[膀胱]]：65岁开始衰老。65岁时，我们更有可能丧失对[[排尿]]的控制。此时，膀胱会忽然间收缩，即便尿液尚未充满。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液，那么70岁时只能容纳一杯。膀胱肌肉的伸缩性下降，使得其中的尿液不能彻底排空，反过来导致[[尿道感染]]。
性器官：65岁时，25%的人会[[勃起]]困难，男性渐渐出现ED。55岁，女性的[[阴道]]萎缩、干燥，阴道壁丧失弹性，[[性交]]越来越[[疼痛]]。
[[肝脏]]：70岁开始衰老。肝脏似乎是体内唯一能挑战衰老进程的器官。[[肝细胞]]的再生能力非常强大。手术切除部分肝后，3个月内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒，没有患过[[传染病]]，一个70岁老人的肝也可以[[移植]]给20岁的年轻人。
一、[[衰老加快]]的外貌特征
1、外貌的变化：[[毛发]]由两鬓开始变白，由少而多，逐渐扩展到全头，[[脱发]]有的出现半秃或[[全秃]];老年的[[眉毛]]一般稀疏，部分或全部呈白色，个别老人眉毛全秃;[[胡须]]逐渐变白。一般人体从20岁开始额部出现皱纹，30～40岁逐渐增多，而且变深增厚;几乎与此同时在外侧眼角部出现扇形展开的皱纹，接着围绕上下[[眼睑]]出现皱纹，向口周围延伸，由口至腭部的深沟是50岁以后发展起来的。眼的外观以下眼睑肿胀为其特征，在40～50岁时开始，系局部[[脂肪组织]]向皮下膨起所致。并常伴有水分[[潴留]]，老化导致[[眼窝]]消失、[[眼球]]凹陷，此衰老在80岁时更为明显，以后呈时行性发展。皮肤由于脂肪和[[弹性纤维]]的消失而松驰，表现为弹力降低、变薄松弛、表面失去光泽、出现[[色素沉着]]等，[[皮脂腺]]功能减退，[[皮下脂肪萎缩]]或消失，[[老年斑]]随年龄而逐年增加。
2、身高与体重变化：一般身高在20岁前后达到顶点，以后逐步下降，一般认为这是由于[[椎间盘]]呈萎缩性变化，[[脊椎]]弯曲度增加，[[脊椎骨]]扁平化及[[下肢]]弯曲所致，是与钙代谢异常致[[骨质疏松]]，[[细胞]]和脏器组织[[脱水]]，委缩等有关。体重方面，男性在30～40岁左右，女性在40～50岁左右达到顶点，以后逐渐下降。
二、 身体各系统衰老的变化
1、细胞的衰老变化
表现为[[线粒体]][[肿胀]]、破裂;[[高尔基体]]碎裂，[[内质网]]空泡变，大量[[脂褐质]]小体出现;[[常染色质]]减少，[[细胞核]]呈海绵状，使[[DNA]]的复制和[[转录]]功能降低。
2、间质的衰老变化
间质有[[纤维]]和[[基质]]两种成分。
==衰老加快的治疗和预防方法==
[[延缓衰老]]的措施有科学合理地生活、轻松愉快地心情、适当地进行文娱和体育活动等。要学会放松、多给自己一些空间、正确饮食、锻炼身体，创造良好的[[睡眠]]、培养兴趣爱好，也要学会沟通、学会放弃、学会说不……懂得缓解压力，人才会获得年轻的状态。
==参看==
*[[老年人再生障碍性贫血]]
*[[全身症状]]
[[分类:全身症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
