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菜豆
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[[豆科]][[菜豆属]]一年生[[草本]]。 又名[[四季豆]]、[[芸豆]]等。以嫩荚或豆粒供食用。原产南美洲,至今该地仍有野生种。公元前在美洲已普遍种植,16世纪末中国已有栽培,后传至日本。现广泛[[分布]]于世界各地。
== 四季豆的食疗功效==
四季豆性甘、淡、微温,归脾、[[胃经]];
[[化湿]]而不燥烈,健脾而不滞腻,为[[脾虚]]湿停常用之品;
有调和[[脏腑]]、安养[[精神]]、[[益气]]健脾、消暑化湿和[[利水消肿]]的功效;
主治脾虚兼湿、食少[[便溏]],[[湿浊]]下注、妇女[[带下过多]],还可用于[[暑湿]][[伤中]]、吐泻[[转筋]]等证。
== 菜豆的别名==
2. 不适宜[[腹胀]]者。
== 四季豆的食用建议==
3. 为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。