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穴位按摩

删除1字节, 2017年3月27日 (一) 03:39

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四．以拇指或食指点按落枕穴、（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2～3分钟。

五．最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。

中医穴位按摩治疗月经不调

一、搓揉手掌：双手掌相对密合，用力搓揉49次，使双手掌温热，温暖手上三阴经。

九、扩胸调气：患者两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬起，提肩向后扩胸，最后放松还原。

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