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调心
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'''调心'''，[[气功]]术语。又称调神。即使精神意识调和均匀并减少其活动。是气功入手功夫的[[调身]]、[[调息]]、调心三调之一。《玄肤论.真息论》：“调心者，摄念归静，住坐卧行，常在腔子。”《丹经》又常有“下手先凝神”之说。具体方法，则可通过元神内敛、耳目、调心三调之一。《玄肤论·真息论》：“调心者，摄念归静，住坐卧行，常在腔子。”《丹经》又常有“下手先凝神”之说。具体方法，则可通过元神内敛、耳目[[内视]]内听，以达神与[[精气]]合一。
[[分类:气功]][[分类:中医]]
