==小贴士==
1 * 龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏。
2 * 龟苓膏具有清热去湿及[[解毒作用]],能清除体内的湿毒,能清除体内的湿毒,对敏感[[湿疹]]、暗疮、生癣等均有帮助。、[[暗疮]]等均有帮助。
3 [[灵芝]]性温味淡,有滋补壮体,提升免疫力的作用。* 家里制作龟苓膏比较麻烦,现在超市和甜品屋都有出售,比较方便
4 家里制作龟苓膏比较麻烦,现在超市和甜品屋都有出售,比较方便
==食用禁忌==
因为龟苓膏可促进[[血液循环]]并属于清凉[[解毒]]的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。