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'''脊中'''，[[经穴]]名。出《[[素问]]•玉机真藏论》。别名[[神宗]]、[[脊俞]]。属[[督脉]]。在[[背部]]，当后正中线上，第十一[[胸椎]][[棘突]]下凹陷中。布有第十一[[胸神经]]后支的内侧支和第十一肋间[[动脉]]后支。

==定位==

取穴时采用俯伏坐位，[[脊中穴]]位于[[背部]]，当后正中线上，第十一[[胸椎]][[棘突]]下凹陷处。

==解剖==

在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十一胸神经后支内侧支。

==刺灸法==

向上斜刺0.5-1寸。[[艾炷灸]]3-5壮；或[[艾条灸]]5-10分钟。