'''肺经歌'''
【原文】<div style="color:#907552;">太阳肺经起乳上,系横出腋臑^[1]^中廉^[2]^,达肘循臂入寸口,上鱼大指内侧边。
</div>(注)手太阴肺经,起于乳上三肋端,去中行旁开六寸,腋前外湾而至臑间,由臑中廉达肘内,循臂里,过前廉,入寸口,上鱼际,终于手大指内侧,去爪甲角如韭叶。
'''胃经歌'''
【原文】<div style="color:#907552;">阳明胃起目下胞,从鼻入齿还承浆,颐^[1]^后颊里上耳前,额颅^[2]^下循两颈旁。从缺盆口下乳中,循腹腿班腿面行,外抵膝膑走足跗,至足中指外侧当。
</div>(注)足阳明胃经,起于目下鼻旁,下夹口吻绕腮,上行耳前,至额角;下行颈侧,夹结喉,至肩上横骨陷中;下行当乳之中,去中行旁开四寸;从乳顶下行至脐旁,去中行旁开三寸;从脐旁下行至腿之合缝,去中行旁开二寸;从合缝斜行向外,直下膝外前廉,至臁骨,倒上复转注而下行,至足中指之端,去爪甲角如韭叶而止。
[2]额颅,即前额。
【白话解】足阳明胃经起鼻旁眼下的承泣穴,入上齿龈中,出行环口唇,左右二脉交于唇下承浆穴,向后行于腮下,经过大迎、颊车二穴,上耳前,至前额,这是一支。另一支是从大迎穴下行颈前侧,夹喉咙,入缺盆,循胸部乳中线,行至上腹部时向内斜行腹部正中线旁开二寸处,直抵腹股沟阴毛旁的气冲穴部,下行大腿、膝盖、小腿之外侧前缘,抵足腕前正中,经足背冲阳穴(趺阳动脉处),进入第二趾外侧端(厉兑穴)。另一支脉,从膝下三寸(足三里穴)处分出,进入中趾外侧端。 '''脾经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">太阴脾起足大趾,上循内侧白肉际,核骨之后内踝前,上腨循行胫膝里,股内前廉入腹中,斜行九肋季胁止。 </div>(注)足太阴脾经,起于足大指端内侧,去爪甲角韭叶许,由内侧白肉际核骨之后,过内踝之前,自里中廉上膝;由大腿内廉入腹里,上至乳上旁开四寸五分,至胸中行旁开六寸许,是其部也;向外行至九肋间,季胁之端而终。 【提要】足太阴脾经的循行路线。 【白话解】足太阴脾经起于大趾内侧端去爪甲角一分处的隐白穴,上循大趾内侧赤白肉际,过大趾本节(趾蹠关节)后,上行内踝前缘,再上小腿内侧中行,至内踝上八寸处,交出足厥阴肝经之前,上行小腿、膝、大腿内侧前缘,上腹,行腹部正中线旁开四寸处,至季胁斜向外行胸部正中线旁开六寸处,至腋前斜向下,行腋下季胁第九肋间而终(多数学者认为脾经行腋下第六肋间大包穴处终)。 '''心经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">少阴心经腋筋间,臑后肘臂内后廉,由内后廉至锐骨,小指内侧爪甲端。 </div>(注)手少阴心经,起于臂内腋下筋间,循臂臑之外后廉,至肘内廉,循臂内后廉,下抵掌后锐骨之中,行于手小指内侧,去爪甲角如韭叶许而终。 【提要】少阴心经的循行路线。 【白话解】手少阴心经起于腋窝下两筋间极泉穴,沿上臂、肘、前臂之内侧后缘下行,抵掌后锐骨,入手掌无名指、小指二掌骨之中间,出小指内侧端去爪甲角一分许的少冲穴止。 '''小肠经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">太阳小肠小指端,循手外廉踝骨前,从手踝骨出肘外,上循臑外出后廉,上过肩解绕肩胛,交肩贯颈曲颊^[1]^边,面鸠骨下陷中取,耳中珠子经穴全。 </div>(注)手太阳小肠经,起于手小指外侧之端,去爪甲角如韭叶许,由手外侧至手踝骨之前,行肘外后廉,上循臑外过肩后廉,而上行肩;自肩贯颈,过曲颊斜上颧骨,至耳前而终。 【提要】手太阳小肠经的循行路线。 【注释】[1]曲颊:面的两旁叫颊。因下颌骨关节处称颊车,其形曲而向前,所以又称曲颊。 【白话解】手太阳小肠经起于小指外侧端去爪甲角一分许的少泽穴,沿手外侧行至腕后踝骨之前,循前臂、肘、上臂之外侧后缘,上行出腋缝、肩后骨缝,绕肩胛骨部,左右二经交会于肩项部督脉后向前入缺盆,由缺盆上颈至曲颊。从颊行眼内角,斜络于颧骨外下侧的颧髎穴。另一支从颊行眼外角折向耳前听宫穴而止。 '''膀胱经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">太阳膀胱起内眦,上额交巅耳后寻,下项循肩肩膊内,侠脊抵腰下贯臀。贯臀斜入委中穴,与支下合腘中存,贯腨内出外踝后,小指外侧终至阴。 </div>(注)足太阳膀胱经,起于目内眦,上额交巅,从巅至耳上角后行,下项循肩膊内,有二道:一道侠脊旁开寸半,抵腰中,腰中有四空,从腰中下贯臀,入腘中;一道又从膊内左右分,下贯胛,侠脊内,旁开三寸,下过髀枢,循髀外后廉,下合腘中,以下贯腨内,出外踝之后,循京骨至小指外侧端,去爪甲角如韭叶许,至阴穴而终。 【提要】足太阳膀胱经的循行路线。 【白话解】足太阳膀胱经起于眼内角的睛明穴,上额颅,左右二经交会于巅顶。从巅顶下行一支从巅入颅至耳部络脑(此为内行线)。一支从巅后行下项,至肩膊又分为二支:一支循脊柱中线旁开一寸半处下行,经背、腰、骶,穿臀,从大腿后中间入腘中的委中穴处;另一支循脊柱中线旁开三寸处穿过肩胛之下,夹脊内下行至髀(bì)枢(环跳穴部),沿大腿后面外缘下行,与前支会合于腘中,继续从小腿肚中间下行,经过外踝后下方,循足外侧,过京骨穴,至小趾外侧端去爪甲角一分许的至阴穴而终。 '''肾经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">少阴肾经起足心,上内踝骨足后跟,上腨出腘入股内,行至胸中部位分。 </div>(注)足少阴肾经,起于足心陷中,循内踝入足后跟,中行内踝之上,上腨分中,出腘内廉后股内,上行至合缝;自合缝上行,去腹中行旁开一寸至脐;从脐旁上行,复上去中行旁开一寸五分;从腹上行至胸中,旁开二寸而终。 【提要】足少阴肾经的循行路线。 【白话解】足少阴肾经起于足心部的涌泉穴,斜上行内踝骨下后方的足跟部,上行小腿肚、膝、大腿的内侧后缘,经腹股沟上腹,行腹部正中线旁开五分处,至胸斜向外行胸部正中线旁开二寸处,至锁骨下缘俞府穴而终。 '''心包络经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">厥阴心包腋下起,腋下乳外臑内行,入肘下行两筋间,入掌中指之端止。 </div>(注)手厥阴心包络经,起于腋下三寸,乳外侧一寸许,从腋下向外上转,循臂内入肘内,下行两筋之间入掌中,循中指出其端而终。 【提要】手厥阴心包络经的循行路线。 【白话解】手厥阴心包经起于乳头外侧一寸许的天池穴,向上行腋窝,下沿上臂、肘、前臂内侧中间而行,从前臂两筋中间经腕部入掌中,直出中指之端的中冲穴而止。 '''三焦经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">少阳三焦四指端,手腕臂外两骨间,贯肘上肩项耳后,上绕耳前动脉间。 </div>(注)手少阳三焦经,起于手小指次指之外侧,去爪甲角如韭叶许,由小指次指岐骨之间,上行手腕臂外两骨中间,贯肘上肩;由肩上项至耳后,上绕耳上角,下循耳前动脉而终。 【提要】手少阳三焦经的循行路线。 【白话解】手少阳三焦经起于无名指背面外侧端去爪甲角一分许的关冲穴,向上行手背无名指和小指之掌骨间,过腕循前臂外侧中线而上,经肘尖,沿上臂上肩至缺盆,从缺盆上项连耳后,直上耳上角,下行耳前,至眉毛外角丝竹空穴而止。 '''胆经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">少阳胆经起外眦,绕耳前后上额颅,巅后颈肩腋季胁,胯膝踝跗[1]小指出。 </div>(注)足少阳胆经,起于目外眦,斜贯耳前,循行耳后,上抵额颅,至巅后行颈侧,过肩下腋,走身侧之季胁,下腿胯,行膝之外,至外踝之前,内行足跗,至足小指次指之外侧,去爪甲角如韭叶许而终。 【提要】足少阳胆经的循行路线。 【注释】[1]跗,同趺,脚背。 【白话解】足少阳胆经起于眼外角的瞳子髎穴,斜行耳前,上抵头角至耳后项际,折返前额,复后行至项,下肩、腋,循侧胸、季胁、侧腹、髀枢而行,直下行大腿、膝、小腿的外侧,过外踝之前,从足跗小趾,四趾蹠骨之间,出四趾外侧端去爪甲角一分许处的窍阴穴而止。 '''肝经歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">厥阴肝经起聚毛,循行足跗内踝间,上腘环阴器季胁,上行乳下二肋端。 </div>(注)足厥阴肝经,起于足大指后,去爪甲韭叶聚毛处,循行足跗上面,走内踝,上行腘腨过膝,直上环阴器,向外弯行至季肋内,斜上行直乳下二肋端而终。 【提要】足厥阳肝经的循行路线。 【白话解】足厥阴肝经起于拇趾外侧端(近次趾侧)去爪甲角一分许聚毛处的大敦穴,上行足背拇趾、次趾蹠骨之间,从内踝之前(脾经之前)上行小腿内侧胫骨后缘,至内踝上八寸处,交叉行足太阴脾经之后,自此沿小腿、膝、大腿之内侧中行而上,绕生殖器,从腹侧上行抵季胁,至乳头下第二肋间的期门穴而终。 '''任脉歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">任脉起于两阴中,上行毛际腹中行,颈下结喉中央上,唇棱下陷承浆名。 </div>(注)任脉起于前阴、后阴之中间,前行横骨,上行毛际,由毛际直上腹之中行,上行颈下结喉上之中央,由结喉上行至下唇棱下陷中而终。 【提要】任脉的循行路线。 【白话解】任脉起于前后二阴之间的会阴穴,上行经横骨(耻骨联合)、毛际,直上循腹胸正中线,抵颈前结喉中央,由结喉向上至下唇下缘凹陷中的承浆穴而终。 【按语】按现教材任脉起源于胞中。任脉的第一个穴位是会阴穴。 '''督脉歌''' 【原文】<div style="color:#907552;">督脉起于尻骨^[1]^端,后行脊背腰脑巅,前行鼻柱皆中道,唇内齿上龈缝间。 </div>(注)督脉起于尻骨之端,由尻骨后行脊背之中行,上行至巅顶之中,前行至鼻下人中,至唇内门牙之中缝而终。 按:《素问•脉要精微论》曰:尺内两旁则季胁也。尺外以候肾,尺内以候腹。中附上,左外以候肝;内以候膈,右外以候胃,内以候脾。上附上,右外以候肺,内以候胸中,左外以候心,内以候膻中。然外以候腑,内以候脏,《内经》、脉书确然可考,岂有独于脾胃则曰右外以候胃,内以候脾者耶?当以右外以候胃,内以候脾之句为正。其尺外之外字,当是内字;尺里之里字,当是外字。中附上,左右之内、外字;上附上,左右之内、外字,皆当改之。故不循旧图所列,以符内候脏、外候腑之义。 【提要】督脉的循行路线。 【注释】[1]尻骨:尻,kāo。脊骨末端;臀部。 【白话解】督脉起于尻骨末端的长强穴,从背部脊柱正中上行至项,在风府穴处入脑;并从项后正中线上行后头、巅顶、前、下额至鼻柱,经人中穴抵上唇之内门齿中缝龈内的龈交穴而终。 【按语】按现教材督脉起源于胞中。督脉的第一个穴位是长强穴。【白话解】足阳明胃经起鼻旁眼下的承泣穴,入上齿龈中,出行环口唇,左右二脉交于唇下承浆穴,向后行于腮下,经过大迎、颊车二穴,
==脉诀==