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月经不调

添加4字节, 2017年11月13日 (一) 06:24

→‎饮食保健

7、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

'''~~月经不调食疗保健~~月经不调食疗保健：'''

'''宜：'''

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

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取自“https://baike.duguji.cn/baike/w/特殊:移动版差异/842336”

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