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酒精肝

添加40字节, 2017年12月19日 (二) 10:27
饮食注意事项
1、酒精肝的注意饮食、绝对禁酒。
2、选用去脂牛奶或酸奶。2、选用去脂牛奶或[[酸奶]]。
3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。、鸡皮、肥肉及鱼籽、[[蟹黄]]。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。7、不吃[[巧克力]]。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克。
11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。11、[[山药]]、[[白薯]]、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
12、每天摄入的盐量以5 �6克为限。
13、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14、经常吃鱼、虾等海产品。14、经常吃鱼、[[虾]]等海产品。
15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、[[海带]]、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
16、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。
17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
18、酒精肝的注意饮食.如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。如果肪肝引起[[肝功能异常]],或者[[转氨酶]]升高时,应在医生指导下服用[[降脂药]]、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
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