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老年斑

添加17字节, 2017年12月27日 (三) 10:47
日常预防
=== 日常预防 ===
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。1、日常生活中应注意少吃[[辛辣]]食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。2、尽量避免[[日光照射]]。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。4、戒掉不良习惯,如[[抽烟]]、[[喝酒]]、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
 
=== 健康教育 ===
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