==饮食保健==
===宜食===
低铜食物：如精白米、面、瘦猪肉、瘦鸡鸭肉、马铃薯、小白菜、萝卜、藕、茎蓝、桔子、苹果、桃子及砂糖、牛奶(不仅低铜，而且长期服有排铜效果)。去油骨头汤、蛋黄等含[[钙]]丰富的食物。。去油骨头汤、蛋黄等含钙丰富的食物。
===忌食===
含铜高的食物如：动物肝、动物血、猪肉，蛤蜊、[[牡蛎]]、田螺等贝壳类，坚果类，黄豆、黑豆、小豆、[[扁豆]]、[[绿豆]]等干豆类，芝麻、可可、巧克力、明胶、樱桃等，蘑菇、荠菜、菠菜、油菜、芥菜、茴香、芋头、龙须菜等;对铜制餐具、食具也应慎用
