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落枕

添加240字节, 2018年1月6日 (六) 10:22
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{{概述图|落枕.jpeg}}
落枕又称失枕,多因睡眠姿势不良,睡起后颈部疼痛,活动受限,属于中医病名。好发于青壮年,冬春两季多发。轻者数天可以自愈,重者可迁延数周不愈,影响工作和学习。属西医“急性颈部软组织扭伤”。落枕又称失枕,多因睡眠姿势不良,睡起后颈部疼痛,活动受限,属于中医病名。好发于青壮年,冬春两季多发。轻者数天可以自愈,重者可迁延数周不愈,影响工作和学习。属西医“[[急性颈部软组织扭伤]]”。
==病因==
===西医病因===
X线检查无明显异常,少数患者侧位片可见颈椎生理性前凸减小或变直,关节突间隙增宽等。
==诊断鉴别==
应注意与第1~2颈椎半脱位,颈椎结核相鉴别。应注意与第1~2颈椎半脱位,颈椎[[结核]]相鉴别。
==并发症==
受累的组织为肌肉或颈部筋膜和韧带组织等,肌肉多为斜方肌、提肩胛肌及胸锁乳突肌,在这些肌肉的起点、止点或肌腹部分纤维被撕裂受伤的组织肿胀、淤血、出血,刺激相应的神经末梢,产生局部疼痛,引起颈肌痉挛,并通过神经传导引起头部、背部,甚至同侧上肢的放射痛。少数严重的患者亦可有神经根的刺激症状。受累的组织为肌肉或颈部筋膜和韧带组织等,肌肉多为[[斜方肌]]、[[提肩胛肌]]及[[胸锁乳突肌]],在这些肌肉的起点、止点或肌腹部分纤维被撕裂受伤的组织肿胀、淤血、出血,刺激相应的神经末梢,产生局部疼痛,引起颈肌[[痉挛]],并通过神经传导引起头部、背部,甚至同侧上肢的放射痛。少数严重的患者亦可有神经根的刺激症状。
==治疗==
===西医治疗===
本病病程不长,一般经数天的休息即可自愈。但有少数患者症状严重,可在压痛点予醋酸氢化可的松局部封闭等。也有用颈围做暂时性固定,亦可减轻症状。本病病程不长,一般经数天的休息即可自愈。但有少数患者症状严重,可在压痛点予[[醋酸氢化可的松]]局部封闭等。也有用颈围做暂时性固定,亦可减轻症状。
===中医治疗===
====理筋手法====
手法治疗有很好的效果。因按摩可很快缓解肌肉痉挛,消除疼痛,往往经治疗一次,症状即减轻大半,如配合药物等治疗,则疗效更佳。
1.揉推摩法:患者端坐,术者站于患者背后。缓慢转动头颈,在颈项部找到痛点或痛筋后,用拇指或小鱼际在患部作揉、推、摩,平稳施压,使痉挛的肌肉得到缓解,疼痛减轻,再找出新痛点用同法操作,如此反复,至活动基本正常,痛点消失为止。揉推摩法:患者端坐,术者站于患者背后。缓慢转动头颈,在颈项部找到痛点或痛筋后,用拇指或小鱼际在患部作揉、推、摩,平稳施压,使[[痉挛]]的肌肉得到缓解,疼痛减轻,再找出新痛点用同法操作,如此反复,至活动基本正常,痛点消失为止。
2.伸筋疗法:运动医学研究说明,拉紧痉挛的肌肉使之伸展,并维持两分钟以上,可使肌肉痉挛缓解,疼痛减轻或消失。利用这一原理,有针对性地使痉挛、收缩的颈肌得到充分伸展,成功地解除颈肌痉挛,缓解疼痛,改善局部血液循环,从而达到恢复颈部肌群平衡,建立良性循环的目的。伸筋疗法:运动医学研究说明,拉紧[[痉挛]]的肌肉使之伸展,并维持两分钟以上,可使肌肉[[痉挛]]缓解,疼痛减轻或消失。利用这一原理,有针对性地使痉挛、收缩的颈肌得到充分伸展,成功地解除颈肌[[痉挛]],缓解疼痛,改善局部血液循环,从而达到恢复颈部肌群平衡,建立良性循环的目的。
(1)胸锁乳突肌伸筋法:患者仰卧位,术者一手按住患者一侧肩锁关节处以固定肩部,另一手扶同侧下颌,并缓慢使患者头部转向对侧,在患者能忍受限度内保持双手位置不动,两分钟后放松。双侧分别进行,重复操作3~5次。(1)[[胸锁乳突肌]]伸筋法:患者仰卧位,术者一手按住患者一侧肩锁关节处以固定肩部,另一手扶同侧下颌,并缓慢使患者头部转向对侧,在患者能忍受限度内保持双手位置不动,两分钟后放松。双侧分别进行,重复操作3~5次。
(2)斜角肌伸筋法:体位同上,述者一手按住患者一侧肩锁关节处,另一手扶同侧颞部,双手反向用力,使患者颈部侧屈向对侧,并在患者能忍受限度为保持颈部侧屈位两分钟,随后放松,先健侧后患侧,重复3~5次。
(3)斜方肌、提肩胛肌伸筋法:患者坐位,术者立其后,双手肘部按住患者双肩以固定肩部,双手手指重叠扶在患者颈枕部,逐渐向前下方用力,使患者颈部前屈,并在患者能忍受限度内保持颈部前屈两分钟,随后放松,重复3~5次。[[斜方肌]]、[[提肩胛肌]]伸筋法:患者坐位,术者立其后,双手肘部按住患者双肩以固定肩部,双手手指重叠扶在患者颈枕部,逐渐向前下方用力,使患者颈部前屈,并在患者能忍受限度内保持颈部前屈两分钟,随后放松,重复3~5次。
以上方法可单独应用,亦可配合应用。每日治疗一次,3次为一疗程。
====药物治疗====
1.瘀滞型:宜活血舒筋,常用舒筋活血汤(羌活6克,防风9克,荆芥6克,独活9克,当归12克,续断1[[羌活]]6克,[[防风]]9克,[[荆芥]]6克,[[独活]]9克,[[当归]]12克,[[续断]]1.2克,青皮5克,牛膝9克,五加皮9克,杜仲9克,红花6克,枳壳6克2克,[[青皮]]5克,[[牛膝]]9克,[[五加皮]]9克,[[杜仲]]9克,[[红花]]6克,[[枳壳]]6克)加减。
2.风寒型:宜疏风祛寒,宣痹通络,常用葛根汤(葛根15克,麻黄8克,桂枝15克,白芍15克,甘草5克,生姜3片,大枣3枚[[葛根]]15克,[[麻黄]]8克,[[桂枝]]15克,[[白芍]]15克,[[甘草]]5克,[[生姜]]3片,[[大枣]]3枚)、桂枝汤、[[桂枝汤]](桂枝9克,芍药9克,甘草6克,生姜9克,大枣4个[[桂枝]]9克,[[芍药]]9克,[[甘草]]6克,[[生姜]]9克,[[大枣]]4个)或羌活胜湿汤或[[羌活胜湿汤]](羌活15克,独活15克,藁本15克,防风15克,甘草6克,川芎10克,蔓荆子10克[[羌活]]15克,[[独活]]15克,[[藁本]]15克,[[防风]]15克,[[甘草]]6克,[[川芎]]10克,[[蔓荆子]]10克)加减。
外用药可局部擦正红花油或外贴伤湿止痛膏、风湿跌打膏等。外用药可局部擦[[正红花油]]或外贴[[伤湿止痛膏]]、[[风湿跌打膏]]等。
====针灸治疗====
1.处方:大椎、后溪、悬钟、落枕穴及阿是穴针灸并用,泻法。处方:[[大椎]]、[[后溪]]、[[悬钟]]、落枕穴及[[阿是穴]]针灸并用,泻法。
2.操作:诸穴均常规针刺,同时嘱患者在行针中向前、后、左、右活动颈项部;由风寒所致者局部加灸。
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