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肌肉撕裂
,[[肌肉拉伤]]是[[肌肉]]在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部[[肿胀]]或[[皮下出血]]，活动明显受到限制。
==肌肉撕裂的原因==
在体育运动中，由于[[准备活动]]不当，某部[[肌肉]]的[[生理]]机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;[[疲劳]]或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时[[注意力不集中]]，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起[[肌肉拉伤]]。
在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，[[竖脊肌]]由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使[[大腿]]后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、[[腹直肌]]、[[小腿三头肌]]、[[上臂]]肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
==肌肉撕裂的诊断==
局部[[疼痛]]、[[压痛]];[[肿胀]]、[[肌肉]]紧张、发硬、[[痉挛]];[[功能障碍]]。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下[[淤血]]严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
==肌肉撕裂的鉴别诊断==
局部[[疼痛]]、[[压痛]];[[肿胀]]、[[肌肉]]紧张、发硬、[[痉挛]];[[功能障碍]]。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下[[淤血]]严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。一[[症状]]鉴别般不会误诊，无症状鉴别。
局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
==肌肉撕裂的治疗和预防方法==
注意加强易伤部位[[肌肉]]的力量和柔韧性练习，同时应充分做好[[准备活动]]，合理安排运动量，才能达到预防的目的。
==参看==
*[[平滑肌肉瘤]]
*[[横纹肌肉瘤]]
*[[全身症状]]
[[分类:全身症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
==肌肉撕裂的原因==
在体育运动中，由于[[准备活动]]不当，某部[[肌肉]]的[[生理]]机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;[[疲劳]]或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时[[注意力不集中]]，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起[[肌肉拉伤]]。
在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，[[竖脊肌]]由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使[[大腿]]后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、[[腹直肌]]、[[小腿三头肌]]、[[上臂]]肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
==肌肉撕裂的诊断==
局部[[疼痛]]、[[压痛]];[[肿胀]]、[[肌肉]]紧张、发硬、[[痉挛]];[[功能障碍]]。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下[[淤血]]严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
==肌肉撕裂的鉴别诊断==
局部[[疼痛]]、[[压痛]];[[肿胀]]、[[肌肉]]紧张、发硬、[[痉挛]];[[功能障碍]]。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下[[淤血]]严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。一[[症状]]鉴别般不会误诊，无症状鉴别。
局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。
==肌肉撕裂的治疗和预防方法==
注意加强易伤部位[[肌肉]]的力量和柔韧性练习，同时应充分做好[[准备活动]]，合理安排运动量，才能达到预防的目的。
==参看==
*[[平滑肌肉瘤]]
*[[横纹肌肉瘤]]
*[[全身症状]]
[[分类:全身症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
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