猪肉枸杞粥

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用料

120克，枸杞子30克，大米100克，冰糖末50克。　==制法==

①将猪瘦肉切成小块；大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入猪肉块、枸杞子、大米共煮粥，熟后调入冰糖末即成。　　==用法==

每日1次，可长期食用。　==功效==

猪肉有滋补肾阴、滋养肝血等功效。枸杞子有滋阴养血、补益肝肾等功效。 　　 ==适应症==

肝肾阴虚所致之头晕眼花。

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