理脾导引功

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患者坐或站位，以右手掌轻放于上腹下脘穴处，慢慢呼气，同时右掌顺时针方向做按摩10～20次，吸气时停止;患者站位，全身放松，自然呼吸，以腰为轴，带动两上肢左右摆动，并两眼随摆动方向注视。亦可跪坐于床，两手掌平按于床，人静片刻，向左回头做虎视状，目视远方，而后再向右回头做虎视状，左右各5次。本功法适用于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃神经官能症等。每日练功1～4次，同时保持生活规律。