气功功法。动功。①作法:不拘时,常常用两手按揉两眉后小穴中,三九过。又以手心及指摩两目,手顺势向上,旋耳三十过。毕,再以手逆从额上三九过,从眉中始上行入发际中。口傍咽液,多少不拘。并用双手顺发轻搓头面部。做毕,以两手按目四眦二九过。②功效:明目去翳,聪耳,固脑坚发。见 《真诰》。
[1]
这是一篇与
方剂相关的条目。推荐您访问中医智库,查看权威
真人常居法信息。
这是一篇与医籍相关的条目。推荐您访问中医智库,阅读
《真人常居法》经典原文。
- ↑ 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·中册.北京:中国医药科技出版社.1999.第980页.