石成金医书六种

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养生著作。清石成金(天基)撰集。刊年不详。此书包括《举业蓓蕾》、《长寿谱》、《救命针》、《食鉴本草》、《食愈方》、《秘传延寿方》。《举业蓓蕾》论攻举子业之事宜。《长寿谱》与《救命针》主要论述生活起居调摄,却病延年之要法。作者认为长寿之关键有二:一者存心仁厚;一者起居保养。二者不可偏废。提倡日常生活宜节饮食、慎穿衣、行住坐卧皆要怡然、勿贪欲、性情缓和。《食鉴本草》分谷、菜、瓜、果、味、鸟、兽、鳞、甲虫诸类介绍常见食物性味功用及饮食宜忌。《食愈方》收载食疗方剂70首,包括粥、酒、饼、汤、膏、糕、茶诸类,每方均述主治与烹饪法。《秘传延寿单方》收录他人养生益寿秘方1首。现存据澹然居士藏本之复印本。封面作“举业蓓蕾”。 [1]

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  1. 余瀛鳌,李经纬 主编.中医文献辞典.北京:北京科学技术出版社.2000.第160页.