气功功法。见《神仙食气金柜妙录》。作法:正偃卧,两手握固,两足相去四、五寸,两臂距身四、五寸,去枕。调节呼吸,意使:吐惟细细,纳惟绵绵”,三百六十息。并引气濡润形体,浇灌皮肤五脏六腑。行动时注意安稳其身,和弱其气,无与意争,宜常行不倦。久行本法;正气来至则口中甘香,意平形静,五脏安和,身体健康。
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《神仙行气法》经典原文。
- ↑ 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·中册.北京:中国医药科技出版社.1999.第916页.