立基

气功术语。①见《道藏·金丹正宗》：“立基：专气致柔，抱元守一，默默成功，用于百日。”指排除杂念，调节精神与呼吸，并使之神息相依。②见《针灸大成》(卷7) 指周天功炼至百日，建立根基。《规中指南》：“夫坎离交媾，亦谓之小周天，在立基百日内见之。” 即指筑基。

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