纸垫练针

注解

纸垫练针指初学针刺者，在进行临床操作之前，做纸垫以练习指力的方法。适用于短针的练针。其法是用松软的纸张折成长约8厘米、宽约5厘米、厚约2厘米的纸块，周围用线扎紧做成纸垫。以左手平执纸垫，右手拇、食、中三指执住针柄，使针尖垂直刺入纸垫内，然后右手拇指与食、中二指前后交替捻转针柄，手指渐加压力，刺透纸垫后另换一处，反复练习，指力可由弱逐渐增强。

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