练养相间

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练功的原则之一。指练功和温养交替进行。练功时调息练气,一直练下去会出毛病。在练一段时间后,暂停行气。将此练旺盛的真气闭藏在丹田内温养,不使散失,是很重要的一环。这就是练养相间的意义。 [1]

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  1. 徐元贞,曹健生,赵法新等 编.中医词释.郑州:河南科学技术出版社.1983.第382页.